小さく、軽く、少なく。

乳がんの治療と日常生活を綴っています。なんちゃってミニマリスト。

GW突入ー!

こんにちは!

 

世の中はGWに入りました。

私もです(笑)。

 

例年、GWはほぼ暦通りに働いています。合間の平日は取引先も社内も休んでいる人が多いので、逆にのんびり働けるし有休も温存できるし。何なら、昔はGW明けにプレゼンなんてことも多く、連休中も結構仕事をしていることが多かったです。

 

しかししかし、今年は何と会社から「5月2日と6日は有給取得奨励日とします」とお達しが。

そして、上が休まないと下々も休めないだろ、ということで、上(の役職者たち)が率先して有休を申請し始めました。

さらに直属の上司からは「僕も休むのでみなさんも特別な理由が無い限りは休んでください。休みを取らない場合は、理由を申請してください」と連絡が来ました。

これはこれで、休むことを強制していていかがなものかという気もしますが。。(^^;

 

ということで、堂々と休めることになりました。

 

私は休みの使い方があまり上手ではなく、何となくダラ~と1日が過ぎてしまうことが多いです(^^;

 

そんな休み下手を少しでも解消すべく、今回は多少「やることリスト」を考えてみました。

・2泊か3泊で実家に帰省。父のiPhone設定を済ませる

・地元友人とドライブ(予定済み)

・習いたかった麻雀を習いに行く(予定済み)

・知り合いとランチ(ほぼ予定済み)

・部屋の床を拭く

・スマホの契約を見直す

・リフレッシュ休暇の行き先を具体的にシミュレーション(五島列島に行きたい)

・一人登山を受け付けている旅行会社のHPをチェックする

・読みかけの本を読み終える(3冊も中途半端になってます(^^;

・近所のお寺と神社へ月いちルーティンのお詣り

 

GW前に先立ってやったのは

・ネット銀行に申し込み

・某メガバンクへの給与振り込み、光熱費口座引き落とし、カードの引き落としを全部他行へ切り替えた

・麻雀教室への問い合わせと申し込みをした

・スマホゲームのチームを抜け、フォルダの奥深くにしまって目につかないようにした(アプリの削除までは出来ず笑)

 

我ながら、色々頑張ってるかも!笑

 

この中で楽しみにしているのは五島列島への旅のシミュレーションと、麻雀教室です。

 

麻雀は、小さい頃から家族麻雀で鍛えられ、高校生くらいからはファミコン麻雀をやっていたので大体できるのですが、細かい点数計算が出来ません。

もう少し戦えるようになりたいし、脳トレにもなるかなと。ジャン友(と言うのか?笑)が出来たらなおうれしいし。

そんな訳で、いくつかの女性向け麻雀教室をチェックし、一番優しそうなところを選びました。

私は牌をパッと見てパッと捨てることが出来ない(判断が遅い)ので、慣れている人と一緒にやると多分イラつかせてしまうと思うので、まずは優しそうなところで練習します。

万一雰囲気が合わなければ、他のところに行こうかなと。

 

男性の、タバコ・酒・賭け・徹夜が絡む麻雀は大嫌いですが、純粋なゲームをしての麻雀は奥が深くて好きです。

習いに行ったらこちらに書くつもりです^^

 

昨年は治療メインでしたが、今年は自分をめいっぱい楽しませます!

 

ということで、みなさまも良いGWを(^^)/

 

昨日は仕事をさっさと終わらせて、サイゼリヤでコーヒーゼリーを食べました!

 

神経鞘腫の病院を卒業

こんにちは!

 

今日は、2019年夏に手術した、神経鞘腫摘出後の経過観察の診察でした。

この病院に行くのは1年ぶりです。

診察日は、本当は2週前のタイミングだったのですが、主治医の出張でスケジュール変更となりました。

 

久しぶりに行く病院はここ数年絶賛工事中で、行くたびに動線が変わっているので初診の人レベルで毎回ドキドキします。

しかも、私の頭の中は、乳がんの病院のやり方がスタンダードになっているので、この病院のルールを思い出すのにちょっと時間がかかります(^^;

今日も係員に、保険証をどこで見せるのか聞いてしまいました。

(っていうか、そもそも病院の最寄り駅を間違えて検索していました。本当の最寄駅に着いた時に気付いて慌てて電車を降りましたw)

 

今日は先生の一番目の患者でした。

摘出した鎖骨周りの傷跡(殆ど目立たない)を見てもらい、再発していないかを触診で確認。私からは指の痺れや腕の熱感の継続を説明。そのあと、手を動かすのに痛みや機能障害は無いことを確認。

 

神経鞘腫の再発は1,2年以内が多いらしく、もう2年以上経っているので大丈夫でしょうとのこと。

 

ということで、こちらの病院は本日卒業となりました。

 

とうとう卒業。

何だか、とっても淋しいです。

 

先生は最後に自分の胸に手を当てて「ここはどうですか?」と聞いてきました。

「あれから抗がん剤と放射線治療をして、髪の毛も生えてきて、元気です!」と答えると

「そうですか。よかった」と言ってくださいました。

 

診察室を出る時に「今までお世話になりました。ありがとうございました」とだけ挨拶したけど、「先生に執刀していただけて良かった」と伝えたかったなぁ。

そして、経験豊富な主治医に辿り着いた自分にもグッジョブと言いたいです。

 

先生、ありがとうございました!!

病院にも感謝です!

 

 

これで通う病院がひとつ減りました!

これからは、3ヶ月に一度の乳がん術後治療での通院、半年に一度の婦人科クリニックでの検査となります。

あとは1〜2ヶ月に一度の歯の定期クリーニング。

 

院内スタバも最後。術後に飲んだコールドブリューの美味しさ、一生忘れません!

 

病院のパンフレット捨てるぞー!笑

実家の古いPCの処分①

おはようございます!

 

突然ですが、父がiPhoneデビューしたと母からLINEが来ました。

それまでは、ずっとらくらくスマホでした。

母は早い段階でiPhoneに変えたので、母が操作に困った時は私も妹もLINEである程度の指示が飛ばせたのですが、らくらくスマホは触ってもわからないほど複雑(^^;

らくらくスマホって、ちっとも楽じゃない。

もう忘れてしまったアンドロイドなので、操作も時々悩んでしまいます。

 

父も、本当はもっと早くiPhoneに変えたかったのですが、データ移行が面倒で(私もやり方を改めてネットで調べないといけないし)ずっとそのままでいました。

が、みんなと同じにしたかったみたいで(^^; とうとう変えた、と。

不親切なYモバイルの若い店員があまり手伝ってくれなかったみたいで、母が頑張って設定をやってあげているようですが、それも限界がある。

 

早速、次の帰省で設定をやってくれと頼まれています。

凄く面倒。。。。。。。。。はぁぁ。

 

両親からは、帰省するたびに「スマホでイオンの登録をしてくれ」「ゲームを落としてくれ」「〇〇を入れてくれ」と頼まれています。年寄りにはつらい世の中になったとつくづく思います。というか、デジタルリテラシーのある人が近くにいないと、これからますます大変になっていくと思います。

LINEでワクチン接種の申し込み、とか。

 

そんな母から数日前にこんな連絡が来ました。

母「家に古いPCが4台あって、業者が持って行ってくれると言うんだけど、渡していい?〇〇(私の名)のも1台ある」

私「いや、個人情報どうするのよ。削除証明は出してくれるの?ちゃんと聞いて。そもそも無料で持っていくなんて、HDDと個人情報目当てでしょ」

母「何も言ってない。もう一度聞いてみて、怪しいようならやめる」

 

しばらくして

母「うち(業者)は、そういうの(削除証明書)は出してないので、そういうのが必要ならそういう業者に出してくれと言われたから止めた」

と連絡が来ました。

 

そのあと、さらに恐ろしい発言が。

「PCを水に浸けてから危険物で捨てるよ」

 

いや、それダメだから!!!

 

水に浸ければデータが飛ぶと思っているという発想とか、PCは普通に捨ててはだめだと知らないとか(まあ仕方ないけど)、いちいち説明するの、もうイヤだよ(号泣)

 

で、PC処分をどうしようかググりました。

www.renet.jp

リネットジャパンは環境省認定と謳っていて安心感があります。1台につき処分費が3,300円かかりますが、削除証明書を出してもらえる(紙だと別途500円)のと、PCをまとめて送れるのが便利そう。

 

www.shop-inverse.com

ヤマダ電機も回収してくれる様子(インバースネットに委託)。

メリットは無料なこと。ヤマダのポイントが付く(200pt)。

デメリットは、1台ずつ梱包が必要。削除証明書が出ない。

 

妹に、どっちがいいと思う?と相談すると、「ダンナに聞いてみる」と。

 

うちの妹夫婦、理系でデジタル系の仕事をしているので私よりもよっぽど情強なんです。が、とにかくレスポンスが遅くて(子供二人いるから仕方ないんだけど、性格的にものんびりしている)、母もそれをわかっているので何でも私に相談してくるんです。

 

実家のことは何でも自分に相談が来るから疲れます。。

 

ということで、処分方法が決まったらまたこちらに書こうと思います。

多分もう一度書くと思うので、タイトルに①をつけてみました(笑)。

GWは、実家のPC処分と、父のiPhone設定、頑張ります(^^;

 

縮毛矯正をかけました

こんにちは!

 

今日は待ちに待った美容院の日。。

10数年ぶりに、縮毛矯正をかけに行ってきました!

 

抗がん剤が終わり、生えてきた髪の毛は相当なクセ毛でした。

超ベリーショートの時は、橋田壽賀子にクリソツ。

伸びてきた最近は、某国のかつてのTOPの人にクリソツ。(ご想像にお任せします)

 

お風呂上りにヘアアイロンで必死に伸ばしても、朝には爆発。

朝必死に伸ばしても、ウォーキングで汗をかくと、前髪がくるくるに。

湿度が高いと、髪の毛全体が暴発。

もうめんどくさくて、限界でした。

 

湿度が低くて汗もかかなければ、それなりに見えないこともないのですが、これからどんどん暑くなって汗をかくたびに前髪が大変なことになるし、梅雨の季節も近いので、10年以上かけていなかった縮毛矯正を決断したという次第です。

 

フラメンコをやっていた30代の頃は肩より長いロングで、その時も収拾がつかずに縮毛矯正をかけていました。

縮毛矯正は髪の毛が傷むとわかっているのですが、汗をかいても湿度が高くても髪の毛がまっすぐなままって、本当に楽なのです。

 

今日は長丁場を覚悟して、美容院の他には何も予定を入れないでおいたのですが、白髪染め(ヘアマニキュア)も含めて4時間強かかりました。いや~疲れた。

終わった後の頭は前髪の長い和田アキ子風ですが、それでも大満足です。

これで、毎朝毎晩のヘアアイロンから解放されます!!

なんなら、ヘアアイロンを捨てたい!笑

 

明日の東京は早速天気が悪そうですが、髪の毛がどんな状態になるかじっくり観察しようと思います^^

縮毛矯正中、アイスコーヒーと共にいただいたチョコレート。

 

 

縮毛矯正前。頭頂部がぼわーんとしています。

 

男みたいだけど、手入れが楽だと思うとうれしいです。

 

一生モノはない。そして、持っていて幸せになれないものは手放す。

こんにちは!

 

今日の東京は寒いです。

久しぶりに暖房(エアコン)を入れ、膝に電気あんかを置いて仕事をしています。

今日はオンラインの打合せが数件。ひとつ、ややめんどくさい内容があり、それを考えているのですが解決しそうにない(笑)。ので、ブログを書いて気分転換する次第。

 

 

先週末、思い立って洋服と時計を買取に出してきました。

 

私は洋服と本が家に溜まってくると、「手放してスッキリしたい病」を発症します。

最近クローゼットがいっぱいになってきたので、ずっと気になっていました。

 

私が洋服を売る(手放す)基準は

・気に入らないところがある(着心地が悪い、洗濯で皺になりやすい、色落ちが気になる、そもそも似合ってないなど)

・最近殆ど(全く)着ていない、多分この先も着ない

・着ていて気分が良くない

あたり。

 

今回、特に引っかかっていたのは

「着ていて(見ていて)気分が良くない」

の部分。

 

 

婚活の為に、何着か服を購入していました。

婚活の簡単な経緯と仮交際の相手についての投稿は非表示にしてしまったので、いきさつが分からない方はすみません。。

 

ひとつは、婚活用写真の為に買ったけど、普段は着る気になれない花柄のワンピース。

それから、原色を着こなすオシャレなお相手とのデートに着ていけたらいいなと思って買った、私にしてはカラフルな色のカーディガン。

 

クローゼットを開ける度、その2着が目に飛び込んできて本当に憂鬱でした。

 

元々の私のファッションは、

・モノトーン

・カジュアル

・スポーティ

寄りです。

なので、ワンピースも明るい色のカーディガンも、自分が着て幸せになれない服でした。

 

それ以外にも、アイロンがけが大変なコットンのカットソーや、客先用に持っていたボトムス、買ったけど殆ど履いていないスニーカーも買取に出しました。

 

本当はメルカリに出した方が高く売れるのはわかっているのですが、どうにも面倒くさくて。。

激安覚悟で持っていきましたが、キャンペーンで買取価格20%UPもあり、意外に高く売れました。

 

 

その店で、時計の査定もお願いしてみました。

 

2005年に買った、オメガ(シーマスター、レディス)の自動巻、定価25万円也。

その後2回オーバーホールをしていて、計10万円が別途かかっています。

買った時は当然、一生使うつもりでした。

 

・・・

それから時代は変わり。

スマホが登場し、スマートウォッチが登場し。

特に、アップルウォッチを買ってからは全く使わなくなってしまいました。

それでも、アップルウォッチは充電がまめに必要=停電時には使えない、と思って所有していました。

そもそも、転職して仕事が軌道に乗り、そんな自分を鼓舞する為に背伸びして買った時計なので思い入れも深い。

 

 

けれど、昨年、乳がんの術後治療で放射線を当てたために(首~脇、胸)、鎖骨と左手首付近に軽い浮腫が出るようになってしまいました。

時計のベルトはちょっとギリギリに。重さも気になる。

この時計は、もう使わないな。。と思うようになりました。

 

 

で、肝心の見積は・・・

 

 

3万円。やすっ。

 

流石に安すぎと思って、そこには出しませんでした。

 

一旦家に帰って買い取り業者をググりまくり、評判のよさそうな渋谷のB店に行くことにしました。

 

渋谷に行くのは久しぶりです。

私は渋谷・新宿・池袋が大の苦手!!!

若者がひしめき合っていて、駅周りが複雑なところが死ぬほど苦手です。

買い物は、銀座・有楽町・丸ノ内・日本橋でしかしません(笑)。

 

 

B店に行くために、地図を見て出口番号を入念にチェックし、迷わないようにGoogle Mapも起動しながら歩きました。

 

B店で査定をお願いしたところ。。

6万円が精いっぱいです、と。

このお店の方がとても親切で

「うちで売ってほしいし、こんなことは言いたくないんだけど、うちは時計は強くないんです。近くの●●店さんなら、大手だからもう少し頑張ってくれるかも。ここから近いから行ってみてはどうでしょう」

とまさかの同業他社を推薦するコメント。すごい!神対応。

 

それで、急遽推薦してもらったC店に行ってみました。

C店で、「とあるお店でここを推薦されたので来た」と話したら当然めちゃくちゃ驚いてました(笑)。

 

C店の方も「うちを推薦してくれたお店の値付けはある意味相場をよくわかってますよ。うちの中古流通の成約価格を見ると、箱まで揃って完璧な状態でやっと6万円ちょっとなんです。だから、どこの店に行っても5~6万円を提示されると思いますよ」と。

 

どうも、

・オメガ自体は人気があるが、レディスの需要はあまりない

・2005年と古い

といったあたりが、査定額が高くならない理由のようです。

 

この感じだと、あと2,3店舗回ってもほぼ同額だなと諦めて、C店に買取をお願いしました。

ちなみに、せっかく来てくれたのだからと1000円おまけしてもらい+キャンペーンのクオカード500円がついてきました。

 

 

昔は、高い物を買う時は「一生モノ」と思って大事にしてきました。

エルメスのスカーフ。

コーチのバッグ。

ドゥーニーアンドバークのバッグ。

バリーのバッグ。

ダイヤモンドのネックレス。

 

今、どれも使っていません。

ほとんど実家に放置プレイ(^^;

 

世の中がカジュアル化し、価値観が変わり、自分の考え方も変わりました。

 

一生モノはない、と思います。

※例外として、親から買ってもらった指輪(全然高くないけど)は大切に持っています。そういうのは当然大事にしています。

 

それから、持っていて(見ていて)幸せになれないモノ、嫌な記憶が蘇るモノも無理して持ち続ける必要はないと思っています。

 

私のブログタイトル「小さく、軽く、少なく。」は、いつも持ち物は少なく、身軽に自由でいたい、そんな想いも込めています。

 

 

 

最後に、時計を手放して数日はやはり心の痛みが半端なかったです!

なので、高額商品を買う時は、やっぱり最後の最後まで考え抜いて買うべきだと思います!

 

 

 

 

最近食べたものレポ(ロールケーキと苺大福とのり弁)

こんばんは!

 

昨日はかなり寒かったですが、今日は気温があがりました。

週末、何も予定がなく朝きちんと起きられた時は、午前中の早い時間にスタバに行ってゆっくり読書するのがルーティンなのですが、今日はプチ寝坊してしまいました。

 

しかも、夢を見ました。

靴を脱いであがるタイプの古民家?的レストランで食事をした後、下駄箱の白いスニーカーを履こうとしたら、片方は自分の(少し汚れている)なのですが、もう片方が他人の(新品)になってる!

で、店員さんに「誰かが片方間違えて履いて行ってしまったようなので、twitterで間違えた人がいないかどうか聞いてみてください」的なことを言ってて(笑)

 

・靴を丸ごと間違えて履いて行ってしまうことはあるだろうけど、半分間違えることがある訳ない

 

・間違えて履いて行った人がいるかどうかを、twitterで聞いてわかる訳ない

 

って自分で面白くなってしまったので書いてみました。

夢の話はここまで。

 

***

面白ネタが枯渇気味なので(笑)、最近食べたものをいくつか載せたいと思います。

 

①ローソンのプレミアムロールケーキ

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これは買ったのではなく、加入している生命保険の営業から誕生日祝いとしてデジタルクーポンをいただき交換してきたものです。

昔はいらないカレンダーだのうちわだのメッセージカードだの、せっせと送ってくれていましたが、コロナ禍以降はそういうのは無くなりました。

経費節減なんだろうけど、ゴミになるようなものをお金をかけて作って送るくらいなら、こういうデジタルクーポンの方がありがたいです。

いらなければ引き換えしなければいいんだし。食べ物だから消えるし。

 

あーだこーだ書きましたが、ミルク感の強いクリームで美味しかったです!

 

②いちご豆大福

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定期的にパトロールしている三越地下の「菓遊庵」(全国のお菓子を扱っていて、一部商品はバラ売りしているコーナー)で発見。見たことが無い商品だったので、気になって買ってみました。

苺大福は数あれど、苺「豆」大福って意外と無さそうな。

しかも、中が粒あん!

私が好きな「豆大福」「粒あん」を両方満たしてました。

めっちゃ美味しかったです。

苺大福を初めて作った人ってすごいですよね。よく思いついたなー。

 

③のり弁

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近所にのり弁専門店が出来たので、試しに買ってみました。

メニューは基本的にこれしかありません。

(単品のおかず系は別途あり)

値段をよく知らずに買ったのですが、1,080円。結構高い。

受け取ったら小さい割にずっしり重い。

家に帰って開けたら、のり弁の上におかずがぎっしり!

真ん中のフライが白身魚で、あとはちくわの磯辺揚げ、鶏肉、きんぴらがメインおかず。

ご飯は固めに炊かれており、鰹節がかかっていて上下を海苔で挟んでありました。

 

ボリュームが凄くて完食できず、昼と夜に分けて食べました。

そして、次の日体重が増えてました(笑)。

揚げ物比率が高くてちょっと重たい印象です。

毎日食べたくなる感じではないかな。

こだわっているのはすごく良くわかるし、味はとっても良かったのですが。

 

コロナ禍以降、こういったお持ち帰り専門店が増えました。

食事は自分で作るのが一番だとは思いますが、忙しくて買うとしても成城石井で500円くらいでお弁当が買えちゃうしなぁ。そっちの方が量が少なめでちょうどいいし。

1000円出すなら飲食店で食べられますしね。

物珍しさでしばらくは売れると思いますが、いずれ苦戦すると見ています。

 

ということで、珍しく食べ物レポでした!

 

海が見える公園でリフレッシュ

こんばんは!

 

今日は大学時代の女友達と公園でのんびりしてきました。

先日の婚活の顛末を話したくなり、友人に「ちょっと話を聞いてくれない?」と連絡しました。

彼女は週末に都内や近県の公園に行ってひとりでのんびり過ごしているらしく、公園で話をしない?という話に。

車を出してくれるというので、どうせなら車で行きやすい(且つ自力だと不便な)若洲海浜公園@江東区に決定。

 

途中の駅でピックアップしてもらい、コンビニで軽く食料調達をして公園へ。

 

私が想定していた広場(キャンプスペース)はコロナの影響で閉鎖していた為、何とか座れそうな場所を求めて海の方角へ。

すると、広場ではないのですが、みんなが小さなテントやレジャーシートを広げているスペースがあったので、我々も良さげな場所にイスとテーブルをセットしました。

 

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道具はすべて彼女のモノ。手早くセットしてくれました。

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膝掛けやクッションまで用意してくれて至れり尽くせり。

 

買ってきたパンや、彼女が作ってくれたおいなりさんを食べながら色んな話に花を咲かせました。

 

食後はこれまた彼女が持ってきてくれた珈琲とクッキー、私が買ってきたままどおる(郡山のお菓子)でおやつタイム。

 

彼女は有名企業で働くバリキャリで、オシャレでアクティブ。

そして、独身です。

以前、「私たち、母親から呪いをかけられたよね~」という話で盛り上がりました。

彼女の母親は彼女に「男(夫)はアテにならない。女は手に職を持たなければならない」と言い続け、

私の母親は私に「お父さんと離婚したいけどお金が無いから出来ない」「手に職を持て」と言い続けました。

そして、結婚より仕事を優先してしまったという。。

 

まぁ、親のせいにしてはいけないんですが(^^;

私たちが就職した時代は「女性は結婚したら会社を辞めてね」という圧がまだ強くあったので、先進的な企業以外は結婚して子供を作って働き続けるのは難しかったと思います。多分。

 

件の婚活相手の話をすると、「それは私も止めておけと言う」と言われました。

そもそも、彼女にとっては私が婚活をしていたこと自体が驚きだったようです。

 

数時間喋り倒して、夕方になる前に公園を後にしました。

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やっぱり外は気持ちいい!

久々にリフレッシュできました。

公園はカップルやファミリーが中心でしたが、たまに一人でのんびりしている人もいて、私も一人で行けそうだなと分かりました。

この公園は車無しだとちょっと不便なので、アクセスが良くひとりで過ごせそうな都内の公園を開拓したくなりました。

 

ということで、気持ちの良い週末でした!