おはようございます。 昨日ブログに書いたように、心は落ち着いて穏やかになりました。 ですが、夜になっても少しも眠くなる感じがしてきません。 交感神経優位状態が続いちゃってる感じです。 …ということで、睡眠導入剤を飲んでみました。 ベルソムラ錠15m…