小さく、軽く、少なく。

乳がんの治療と日常生活を綴っています。なんちゃってミニマリスト。

乳がん 雑記

ヅラ(ウィッグ)のことをぼんやりと考え始める

抗がん剤・医療用帽子 キャスケット 杢グレー段々 オーガニックコットン タンドレ ten07 杢グレー メディア: ウェア&シューズ こんにちは! 気が早いですが、抗がん剤になった場合のヅラ(ウィッグ)問題について考え始めています。 せっかちだし準備大好き…

セカンドオピニオンをしないことを否定されたくない

おはようございます。 突然ですが、セカンドオピニオン、受けたことはありますか? わたしは神経鞘腫も乳がん初発の時も受けませんでした。 神経鞘腫の時は、診療所で切っても切らなくても大変と脅されて、自分で病院を探した上で今の大学病院にたどり着いた…

ブログを始めて1年が経ちました!

一度入ってみたかった喫茶店にチャレンジしてみました^ ^ こんにちは! わたしの会社は今日までお休みです。 緊急事態宣言がまた出そうですね。 今日の都心は挨拶回りっぽいサラリーマンを見かけますが、人は少なめな感じです。 ・・・ 唐突ですが、不思議な…

おみくじがイマイチだったけど気にしない!

あけましておめでとうございます。 今日はお雑煮とおせち(我が家はもう本格的なおせちを食べることはなく、おせちの一部を作ったり買ったりして食べています)を軽く食べ、近所の神社にお参りに行ってきました。 あらかじめ分散参拝のお願いがしてあったこ…

病院や治療方法のことでモヤモヤした話

こんばんは。 今日は年賀状を買いに行ったり(出すのは今回で殆どやめようかなと考え中です)LOFTで買い物をしたりした後、夕方から近所の知り合いの男性Aさん(Aさん夫婦と知り合いです)とお茶してきました。 このAさんは若干怪しい人で(笑)いつも新しい…

婦人科クリニック受診

こんばんは。 今日は、半年に1回行こうと決めている婦人科に行ってきました。 乳がんのホルモン療法でタモキシフェンを飲んでいて子宮体がんリスクが上がる為です。 婦人科クリニックの先生も、乳腺科クリニックと同様女医です。 やっぱり女医でないと。。と…

乳がんの確定日について

おはようございます! 朝晩はすっかり寒くなりました。走っていると汗はかきますが、その汗が風で冷えて寒いです。これ以上寒くなると外で走るのが辛くなりそうで、もう少し厚着をして外で走るか、ジムに戻すか悩みどころです。 乳がんだといつ確定したのか…

神経鞘腫 術後1年の診察と病院選びの話

おはようございます! 今日は、先日撮ったMRIの結果を聞くための、神経鞘腫術後1年での診察でした。 昨日は夜のセミナーの準備と立ち会いがあり、珍しく夜遅くまで仕事をしてたので神経が昂ってあまり眠れず。頭が朦朧としてかなりの寝不足状態です。 MRIを…

乳がん 内視鏡検査の話

今朝の写真ではないのですが(^^; 今日は雲が立ち込めていて天気が悪そうです。 おはようございます! 4連休ですね〜 わたしは昨日も休んだので5連休です。 昔受けた乳腺の内視鏡検査の話です。 乳がんを調べる検査としては、エコー(超音波)、マンモグラフ…

生保の担当変更の話

こんにちはー。 今日は夏休みをとり、朝も早起きはせずのんびり過ごしています。 先日、二度の手術でお世話になった某生命保険の新しい担当の方から手紙が届きました。さらに、コロナ禍でスムーズな対応が難しい為、ネットの登録をさせてほしいと電話もかか…

ブログについて

こんにちはー! わたしの家の近くには公園があって、毎日セミの鳴き声が凄いことになっています。 東京は毎日猛暑が続いていますが、朝ランの5時台は意外と空気が涼しかったりします。もちろん走ると汗だくになるのですが。腕に汗の玉が出来ます。 わたしは…

「乳がんになるのは9人に1人」に

こんばんは。 4連休明けの仕事は調子が上がらず。 今日は早めにお昼を食べよう!と思い肉と野菜(実家から送られてきた玉ねぎと茄子と万願寺とうがらし)を炒めて熱々を食べていたところに、営業から「このメールの見積を見たら連絡して。電話で話したい」っ…

モヤモヤしたら掃除か断捨離

おはようございます! 今朝も5時過ぎに目が覚めてしまったので、朝ランしてきました。 3日連続して走っていますが、踵の痛みは出なくなってきました。良かった。 昨日のブログに書いた黄色モンシロチョウ、今日もいました(笑)。 写真を撮ろうとしましたが…

乳がん術後5ヶ月&タモキシフェン服用順守について

おはようございます。 今朝も走りました。湿気がすごいので、走った後は汗だくです。 今日で、乳がんの手術をしてからちょうど5ヶ月が経ちました。 あの頃はがんに対する不安、胸が無くなることへの不安でいっぱいでしたが、過ぎてみれば遠い過去のよう。 運…

限度額適用認定証の更新&癒しの鍼灸院

昨日久しぶりに行ったスタバにて。 テーブルにはソーシャルディスタンスの貼り紙。 おはようございます! 先日、今年の6月いっぱいで切れる限度額適用認定証を更新しました。 今後高額の治療は無い予定なので、基本的には認定証を使うことはもう無い(はず)…

健保からの一時金(神経鞘腫、乳がん)&新しい生活様式

昨日、忙しいとかブログに上げておいて、もう記事を書いてしまいました(笑)。 あんな記事書かなければよかったです。お恥ずかしい。 昨日1日ウンウン唸って仕事をしたおかげで、今日はゆっくりできています。 先日、乳がんの入院手術に対し、 健康保険組合…

逆流性食道炎と頭痛&高級肉の話

今日はせっかくの日曜なのに、体調が今一つ。 わたしは逆流性食道炎になることがあり、人間ドックではほぼ毎年胃炎とか逆流性食道炎とかポリープがあるとか指摘されています。 今まであまり考えたことが無かったけど、胃の調子を崩す時の食べ物は「肉系」と…

がん研がんばれ

抗がん剤治療中のがん友から連絡が来ました。 がん友は最近診察があったのですが、病院では117人の医師看護師たちが自宅待機しているので圧倒的に人が足りず、いくつかの科を受診し終えるのに1日がかりだったとのこと。 でもみなさん高いプロ意識で仕事をし…

乳がんとコロナ

岡江久美子さんが亡くなったとニュースが流れました。 今日の午後、昔の会社の上司(女性)から突然電話がかかってきました。どうしたんだろう?間違い電話?と思いつつオンライン会議中だったので後で折り返したところ、岡江久美子さんがコロナによる肺炎で…

死を意識したきっかけ

「死」について。 わたしは日頃から割と「死」を意識しているつもりなのですが(以前は、急に死んだ時に家族が困らないよう、友達連絡先リストとか、契約関係一覧みたいなのを書いてました 笑)、 乳がんになった時、今までいかに本気で死を考えていなかった…

乳がんでかかった費用と保険金

おはようございます。 今朝は昨日の大雨から一転して気持ちよい晴れ。 風が強かったですがルーチンのウォーキングをしてきました。 日差しを浴びると、鬱っぽい気分が明るくなります。 先日、生命保険の給付金が振り込まれたので、ここらで一旦かかった費用…

乳がん 今の体調や症状など

今朝もすごくいい天気です! 今朝は少しルートを変えてウォーキングしてきました。うっすら汗をかきました。 結構歩いたなぁと思っても4000歩です。 以前はジョギングも含めて1日15000歩くらいは動いていたので物足りないです。 今の体調や症状について、備…

肩こりがひどい&生理後の頭痛がなかった

月曜日がきてしまいました。雨&寒いです。 午後か夕方あたりから雨風がひどくなると予報があったので、 雨でも朝のウォーキングをしてきました(主に川沿い)。 ジョギングする人が全くいなくて、 すれ違いを気にすることもなく歩くことができました。 (ジ…

術後ブラ&パッド&人工乳房問題

術後のブラのこと。 乳がんになり入院が決まって、術後ブラとして何を買うかネットでググりまくりました。 それにしても、術後ブラ、ダサいですよね~~ すっごく嫌でしたが、用意しない訳にもいかず。 で、検討した結果、こちらを2枚用意しました。 サイト…

クリニックに報告&再建しない選択のこと

経過観察でずっとお世話になり細胞診でがんを見つけてくれた乳腺クリニックに、フィルムとプレパラートの返却、また手術や病理の結果などの報告に行ってきました。 こちらのクリニックは会社から近く、また女医さんが見てくれるため、かれこれ5年以上通って…

こういう週末もいいと思う(前半は愚痴)

桜が満開なのに、宴会している人が誰もいないってすごい! 外出自粛要請の週末。 今日のミッションは、入院中にお見舞いに来てくれた人へのお礼を送ること。 退院してからすでに1ヶ月以上経ってしまっていますが、病理結果が出てからにしようと思っていてこ…

占いで元気をもらう(タロットと四柱推命)

占い系の話です。 先日、いつも見てくれるタロット占いの人に会ってきました。 その時に「これ渡し忘れてた」と、四柱推命の運気の表?を渡されたのですが、昨年がまさにバイオリズムの一番下で、書いてある悪いこととしては以下のようなことが。 ・絶縁(縁…

食べ物は大事だけど、乳がんにどのくらい影響があったのか?

昨日食べたもの。 チーズがおいしかった〜(涙) 乳がんと食べ物の関連について思うことをつらつらと書いてみます。 かれこれ5年ほど昔、乳頭異常分泌があった頃に、「キネシオロジー」を受けたことがありました。 ※キネシオロジーについての細かい情報は、…

乳がん 手術後3週間後の症状など

乳がんの手術(左・全摘・リンパ節郭清無し・再建無し)をしてから約3週間が経ちました。 備忘録として、今の状況など。 ■傷口 ・脇の下から右胸1㎝ほどのところまで。計約15㎝ ・胸の左右中心部からそれぞれ1~2㎝あたりは傷口が盛り上がっている (先生か…

会社に復帰しました!

3週間弱の休みを経て、今日から会社に復帰しました。 少し心配だった通勤は、定時出社でもラッシュは過ぎているのでフレックスは使わず。 それほど混んでいなかったため、人から押されたらどうしようなどと気にせず電車に乗れました。 それよりも、新型コロ…