2021-02-07から1日間の記事一覧

朝ランの代わりに朝昼夜散歩

雑記

こんにちは！先月の日帰り手術の傷はすっかり落ち着きました。傷口の両端が盛り上がっているので、しばらくはエフシートを貼り続ける予定です。最近はなんちゃって腕立て伏せも再開しました。足周りと腹筋を鍛える筋トレもやっています。ですが、手術直前…