こんばんは！ 先日、ブロ友のOkei（id:okeired）さんと、埼玉・飯能市にある天覧山～多峯主山（とうのすやま）にハイキングに行ってきました！ Okeiさんとは乳がんの治療時期が重なっており、大きな治療が一息ついたところでハイキング・登山を始めたのも同…

こんばんは！ 令和5年（2023年）の医療費控除の申請、早々に終わらせました！ 乳がんの治療で年間の医療費が10万円を超えた2021年から、毎年医療費控除を受けています。 2021年は、払った医療費が56万円台、健康保険で30万円弱戻り、還付金は3万数千円。 202…

こんにちは！ 最近、ずーっと頭痛が続いています。 鎮痛薬（ナロンエースかロキソプロフェン）を飲んだらスマホのカレンダーに記録しているのですが、 8月：5日、6回（1日に2回飲んだ日がある） 9月：6日、8回（1日に2回飲んだ日が2日） 10月：10日、13回（1…

こんにちは！ 今日は乳がん関連のことを。 私の乳がん経緯 2014年頃～ 左胸の異常分泌が始まる がん専門病院で検査するもがん細胞出ず しこりが複数あり、半年ごとに経過観察 2019年12月 胸に青あざが出来、クリニックで細胞診→悪性 再びがん専門病院へ 2020…

こんにちは！ 今日は3ヶ月に一度の、乳がん治療での通院でした。 朝から暑くて、病院に着いた時には汗だくでした。 今日は診察前に採血も。 採血をしてくれた若いお兄さん、あまり上手くなくて痛かったです(T_T) 針を刺す場所がいつもとはちょっと違うところ…

おはようございます！ 昨日は3ヶ月に一度の定期通院でした。 リュープリン注射（3ヶ月製剤）と、エキセメスタン処方のためです。 予約時間ちょうどに病院に行くと通勤ラッシュに巻き込まれる為、予定の1時間前に着くように家を出ましたが、それでも電車は激…

こんばんは！ そう言えば、脱ヅラしてからちょうど1年が経ちました。 ので、最近の髪の毛・その他の毛状況を備忘録的に書いておこうと思います。 抗がん剤を投与したのは、2021年の3-5月（3週間間隔×4クール）。 超ベリーショートまで伸びたのは、2021年の12…

こんばんは！ 今日は、3ヶ月に1回の通院日でした。 そして、乳がん初発手術から3年、局所再発手術から2年経過の節目として一通り検査もしてきました。 検査したのは、血液検査、マンモ、超音波、骨密度です。 私が通っている病院は、受付をするとPHSを持たさ…

こんにちは！ 昨日は仕事でしたが、今日は夏休みを取りました。 感染者数が高止まりしている今の状況で、数泊以上の遠方への旅をする気にはなれず、連続して夏休みを取ってもダラダラ過ごして終わりそうなので、少しずつ休みを取ることにしました。 来月に毎…

おはようございます！ お詣りした神社の近くで飾られていた風鈴 昨日は大変なことがありましたね。。ちょっと言葉になりません。 事件の瞬間の映像が何度も流れるのが見ていられませんでした。 ＊＊＊ 乳がんの局所再発がわかり、日帰り手術、抗がん剤、放射…

こんばんは！ ここのところ、頭痛薬を飲むことが増えてきました。 元々は頭痛持ち＋生理痛、さらにはその生理周期が23日という短さだったので、月の1/3くらいは薬を飲んでいる状態でした。 乳がんになり、術後にタモキシフェンを飲みだしたら、明らかに頭痛…

おはようございます！ 私事ですが。。51歳になりました。 若さ至上主義の日本では、女性は歳を取るのはマイナスイメージで、私は日本のそういうところは嫌いなのですが。。 病気になったことで「この1年無事に乗り切った！」とよりうれしく感じられるように…

おはようございます！ 先日ネタがないと書きましたが、ちょっとしたネタが出来たので早速書きます！笑 若干堅い話で面白くないと思いますが、自分の備忘録として。 数日前、会社の人事から「健康保険組合より、令和3年7月分の給付金支給が決定しましたので3…

こんにちは！ ちょっと間隔が空いてしまいました。 相変わらず仕事が忙しく、土日も家にいる時はPCを開いて資料を作ったりしています。 ブログに書けそうな面白ネタも中々見つからず。 うーん、ネタが欲しい（笑）。 在宅勤務の日は仕事前に30分ほど外を歩い…

おはようございます！ 今日は、たくさんいただいたお守りをお焚き上げに出そうと思っています。 お守りって、実は貰いたくない派です。 なぜなら、「お守りを出している神社かお寺に直接返すのが筋」だと思っているから。 なので、特に遠方のお守りをいただ…

こんにちは！ 今日は休みを取って、乳がん病院に検査に行ってきました。 初発術後約2年、局所再発術後1年の検査です。 検査メニューは、マンモ、エコー、骨密度、血液検査。 通っている病院では、最近患者さんに病院アプリを入れてもらおうと一生懸命になっ…

おはようございます！ 昨年は医療費がかなりかかったので、四苦八苦しながら医療費控除を申告してみました。 その時の記事↓ migaru-rin.hatenablog.com ネットによると、戻ってくるお金の振り込みは早くて3週間、確定申告期間後半の提出だと1.5ヶ月くらいは…

こんにちは！ 昨日は美容院に行ってきました。 毎年、12月下旬に美容院に行き、髪の毛をスッキリさせて新年を迎えるのがルーチンになっています。 ただ、今年は3-5月に抗がん剤治療がありました。 （最終投与日は5/6） 年内に美容院に行くことはないと思って…

こんにちは！ 東京めっちゃ寒いです！足元がしんしんと冷えます。 外出する時は、ヒートテック＋スウェット＋ユニクロの薄手ダウン＋ステンカラーコート＋ストール、みたいな感じで大体大丈夫なんですが、10分歩いて地下鉄のホームに入ると暑いんですよね(^^…

こんにちは！ 今日は美容院に行ってきました。 前回行ったのは2/11でした。8ヶ月以上前。そんなに経ったかぁ。 今回行くことにしたのは脱ヅラではなく、襟足チェックと、殆ど使っていないロングウィッグのカットの為です。 最近は髪の毛がモシャモシャになり…

こんばんは！ いや～めっちゃ寒くなりましたね。 急に寒くなるの、ホントに止めてほしい。 今日は電気あんかを膝に置いて仕事をしました。足元がしんしんと冷えます。 ＊＊＊ 今週はブログネタがないな～と思って書けずにきましたが、今日やっとネタが出来ま…

こんにちは！ 今日の東京もとっても涼しいです。 ここ2日間は、エアコン無し、扇風機だけで眠れるほど涼しくなりました。（それまでは、エアコンも扇風機も24時間稼働） 雨が降っているので全く外にも出ず、運動不足です。 ＊＊＊ 子どもの頃、毎年お盆の時…

こんにちは。 最近、23時～5時半はスマホの利用制限をかけています。 なので、朝起きてすぐスマホでブログをチェックするのが日課になっています。 ブロ友おりょー♪さん（id:ryokobonafede）が亡くなられたことを知りました。 おりょーさんはブログをほぼ毎…

こんばんは！ ウィッグ助成金が振り込まれたこともあり、4つ目のウィッグを買ってみました。 なんちゃってミニマリストとしては、モノが増えるのは耐え難い苦痛なのですが（笑）、最初に買った高いウィッグはイマイチ気に入らないし、その後に買ったロングの…

こんばんは！ ここ数週間、個人的に「アレ」のことでずっとモヤモヤしていました。 4月上旬に申請した「がん患者のためのウィッグ助成金」です。 私が住んでいる区（東京23区のとある区）について。 住んでみてわかったのですが、区のイメージとは裏腹に？な…

こんばんは！ 今日は久しぶりに会社に出社しました。 隣の席の同僚と久しぶりにリアルで会いました。「なんか対面で会うのはすごい久しぶりだねぇ」としみじみ。オンラインでは毎週の部会で顔を合わせているのですが、リアルで会うのは1か月以上ぶり？ わた…

こんにちは！ 今日は3回目の抗がん剤投与から9日目です。 軽い副作用は出ていますが、37℃以上の熱は無く概ね元気です。 1回目の投与では副作用が出まくったのでイレギュラーだったのですが、2回目と3回目の副作用の出方が似ていて、何となくパターンが読める…

こんにちは！ 今日は、ずっと書こうと思っていて中々書けなかった「がん」についての本の話を。 なぜ書けなかったのかというと、本当は読み終わってから書こうと思っていたのですが、内容が濃すぎて一向に読み進まず、読み終わるのを待っていると更に数ヶ月…

おはようございます！ 頼んでいたセミロングのウィッグがやっと到着しました。 頼んだのはこちら。 ilovewig.jp リネアストリアでは毎月14日に「天使の日」というのをやっていて天使シリーズのウィッグが14%引きになるのですが、それを待って購入すると狙っ…

こんにちは！ 体調は、今日の昼頃から急に良くなってきています。 37.5℃以上で飲むよう言われていた薬、レボフロキサシン錠は今朝も飲みました。 今日は3日目なので一応最低限飲む日数もクリア。 熱は、この薬を飲む前は36℃台後半～37℃台前半をウロウロして…