バリカン入れました

おはようございます！

昨日、医療用ウィッグを受け取りました。

でも、美容師さん曰く、8割の仕上がりとのこと。

今後ウィッグを使用してみて、「ここをもう少し変えたい」とか微調整をしてくれるそうです。

昨日の時点で、抗がん剤投与から12日目。

髪の毛はまだ抜けていません。

ですが、下の毛が最近抜け始めた(^^;ので、髪の毛もそろそろかな。

美容師さんも髪の毛を数本引っ張って、あまり力が無いからそろそろですねと言ってました。

ということで、先行してバリカンを入れちゃいました。

もう、何も感じませんでした（笑）。

悲しくもなく、「ふーん」という感じ。

わたしは坊主頭の男性が結構好きで、会社でも「坊主好き」として一部から知られています。

会社に坊主頭の男性が数人いるのですが、会社の人の披露宴で坊主頭3人が勢ぞろいしたことがあり、思わず坊主メン3人と一緒の写真を撮りました（笑）。

でも、まさか自分が坊主になるとは思わなかったわー。

今日からウィッグの装着を練習しシャンプーも試してまた数週間後に美容院に行く予定です。

その頃には完全に脱毛しているはずなので、ウィッグを再度微調整して完成、かな。

昨夜、何か疲れたな―寒いなーと思って体温を測ると37.4℃！

また熱が出てきました。原因は不明です。

それから、一昨日あたりから目が痛くなり、昨日は両目が真っ赤に。

眼球が痛い感じで、時々涙が止まらなくなったり、まぶしくて目が開けてられない状態になりました。鼻もぐずぐずで、鼻をかむと血が混じります。

これが、花粉症なのか抗がん剤の副作用なのか全く分かりません。

わたしは花粉症ではない（少しだけ）のですが、もしかしてなっちゃったのかなぁ。

抗がん剤の副作用で目に症状が出た人はいますか？

という感じで、スッキリ元気という感じではなく、常にどこかが調子悪い状態です。

微熱と頭痛（今は大丈夫）は辛い症状なので、このふたつは特に勘弁してほしい(>_<)

ウィッグを装着した写真を母親と妹に見せたら、全く分からないとのこと。

ウィッグをつけたまま歯医者にも行ったのですが、先生からもわからないと言われました。

とりあえず大丈夫そうで一安心。

しばらくお世話になります！

発疹のため皮膚科受診

おはようございます！

抗がん剤の副作用で発疹が出ているのですが、

足の付け根→胸→下腹部→首→肘内側→膝裏側→太もも全体

と徐々に広がっていき、夜は痒くてかきむしってしまうので、昨日の朝いちばんに病院に電話をしてみました。

月曜でしたが割とすんなり繋がりました。

…が、昨日は色々外れくじを引いたようで。

まず受付の人に状況説明をしたのですが、

「あぁ、皮膚の柔らかいところに症状が出てるんですね（ふふっ）」と

何故か小馬鹿にしたようなリアクション。

その後、乳腺内科に回してもらったのですが、電話口の看護師の声のトーンで

「これはアカンタイプだ」と即座に感じました。

早口で、暗めで、機嫌の悪そうな雰囲気がプンプン。

名乗ってくれたけど、早口で名前わからんよ。

再度一から状況説明をしたのですが、

●レボフロキサシン錠を飲んだ→「え⁉37.5℃無いのに飲んだんですか？（責める口調）」これはまあわたしも悪いのですが、平熱が35℃台なのに37℃台前半が続いて限界でした。

●クラビット錠を連呼するので「飲んでません」と言ったら→「レボフロキサシンと同じです（小馬鹿1）」

●足の付け根に発疹が出た→「あぁ、鼠径部ですね（小馬鹿2）」

●出来たら診てもらいたいんですが→「え？」なんでえ？って言われるのかしら。

●先週の月曜から症状が出て→「なんでもっと早く電話しないんですか」まぁそうだけど、当初は症状軽かったし。

この他にもちょいちょい感じ悪いトークが炸裂してましたが、堪えました(^^;

一通り説明し終わり、看護師が当番医に状況を説明した後戻ってきて

「こちらでは予約がいっぱいで何時間もかかってしまうので、かかりつけ医に行ってください。抗がん剤の種類が書いてある紙と、薬の処方が書いてある紙両方持って行って、今と同じ説明をしてください。ちゃんと説明しないと、こちらではわからないから治療中の病院に行ってと戻されてしまうことがあるので。そして、どういう結果になったか明日電話してください」と言われました。

わたしなりに前向きに解釈すると、症状がある時は

・症状が出たら早めに電話して判断を仰ぐ

・重篤な症状でない限り見てくれない。かかりつけ医で見てもらって報告

ということかと。

それにしても、わたしも悪かったとは思いますが、あんなキツイ感じの応対されると思うと電話する気が失せるわぁ。

もちろん、応対してくれた看護師は間違ったことはしません。でも、言い方ってあるよね？

入院で対応してくれた看護師さんはほぼ天使のみでしたが、ここの外来担当の看護師さんはキツイ人が多い。全員が善人ではないし、なるべく割り切って考えるようにしていますが、あんな感じでは気の弱い人はもっと辛いだろうなぁ。（ちなみにわたしも気は弱い方です。笑）

数ヶ月前に病院で大々的にアンケートを取っていましたが、あれを今やってくれたら思う存分書いてやったのに。

ここで気持ちを切り替え、街中の皮膚科を受診してきました。

わたしが通っている診療所は、ひとりの先生が経営しているタイプではなく、あちこちの病院の先生が曜日ごとに来てくれるスタイルです。

恐る恐る受診したところ、若くてハキハキとした男性医師でした。

わたしの説明をどんどんPCに打ち込んでくれます。

そして、説明も簡潔だし優しい！！

・見たところ、想像していたよりも症状は軽い（背中に発疹が出ていない。太ももも軽微。顔にも出ていない）

・薬疹だと手足から出ることが多い（わたしは手は肘内側くらい。足は膝裏メインで太もも内側が風呂上りにひどくなる）。通常パターンとちょっと違う感じ

・薬疹だと思うが、上記から断定が出来ない。花粉症でも似たような発疹が出ることがある

・これくらいの症状なら抗がん剤を止めるほどではない

・次回以降はもっと早いタイミングで症状が出るかも

・飲み薬は効かないので出さない

・塗り薬は強さ3段階あるうちの2番目（結構強い）を出しておきます。ティッシュが貼り付くくらいたっぷり塗ってください

・その後を見たいから、ボクが来る曜日にもう一度来てください

とのこと。

とにかく、「思っていたよりも軽い」と言われたことにとてもホッとしました。

薬局で塗り薬をもらい、昼食後に早速ベタベタと塗りました。

夜入浴後、下腹や太ももなどに新しい発疹が出てきましたが、もう一度たっぷり塗って就寝。

そして、夜中にかきむしって起きることも無く、久しぶりに一晩ぐっすり眠れました！！

胸のところが若干痒いですが、薬が効いているようです。さすが強力ステロイド剤。

この調子で症状が治まってくるといいなぁ。

メイン病院でプチ嫌な気分になりましたが、診療所の先生がいい人だったので救われました。

…病院の看護師に対してノートを見ながら説明したのですが、色んなことを雑多に書いていた為、どこに何が書いてあるか探し出すのに苦労しました。この反省をもとに、今後は素早く説明できるようエクセルシートを作り始めました。

病院に電話するときはこのシートを見ながら、次回以降の診察ではプリントアウトしたものを持参して。

看護師にやられっぱなしなのが悔しいので頑張ります（笑）。

追記

この記事をアップした後に、病院に報告の為電話をしたら、今日の看護師さんは普通にいい人でした。

ちゃんと話を聞いてくれるし、早口ではないし、「また何か症状があったら電話をしてくださいね」って。

普通って、大事（笑）。

3日ぶりの散歩＆母が来ました

こんにちは！

体調は、今日の昼頃から急に良くなってきています。

37.5℃以上で飲むよう言われていた薬、レボフロキサシン錠は今朝も飲みました。

今日は3日目なので一応最低限飲む日数もクリア。

熱は、この薬を飲む前は36℃台後半～37℃台前半をウロウロしていたのですが、飲み始めたところ時々36℃台前半になることも増えてきました。ただ、高いと36.9℃の時もあります。

 少し気になっているのは、深呼吸がしづらい感じがあること。深呼吸をすると空咳がしたくなります。ただ、去年の同じ時期にも同じ症状が出たので季節要因？

それから、発疹の範囲が徐々に広がっていて、昨日太ももにも出ていることに気づきました。痒くないので気づかなかった(^^;

一方、首から胸、お腹の発疹は痒くてたまらず、寝ている間に無意識に掻きむしってしまっています。首の詰まった服を着ても赤みがちょっと見えてしまうので、ストールをまくとか対策を考えないとです。

と、前置きが長くなりましたが、今朝久しぶりに外を散歩してきました！

抗がん剤投与後も毎朝30分くらいは歩いていたのですが、先週木曜に外に出るのがつらくなり、昨日まで散歩はお休みしてました。

久しぶりの好天の川沿い、日曜日＆昨日の悪天候もあって、早朝からたくさんの人が歩いたり走ったりしていました。今日は風が強いです。まだ脱毛してないからいいけど、今後は風も気にしないといけなくなるんだろうなぁ(^^;

日差しが力強くなって、春を感じます^ ^

 昼前に母が来て、お昼のお弁当を買って一緒に家で食べました。

味覚異常がひどくて水すら苦くなっている状態なのですが、お弁当を半分＋小豆のお団子（甘いモノは大丈夫！！笑）を食べました。

昨日までは体調が悪くまたそのことを時々伝えていたので、母もどれだけ具合悪いんだろうと思いながら来たようですが、わたしが思いの外元気だったのでほっとしていたような感じでした。わたしも必要以上に弱っている姿を見せたくなかったので良かったです^^

ただ、首から胸の痒みを見て、辛そうな顔をしていたけど（^^;

ランチの後は、川沿いを歩いたことが無い母を連れてもう一度川沿いを歩き、その後一休みして母は帰っていきました。

帰り際、母からハグをされて「大変だと思うけど頑張って」と言われ、泣きそうになるのを堪えるのに必死でした。急にハグするなー。泣き顔を見せるのは恥ずかしい。

 両親からの差し入れ。無印は父セレクトらしい。1品だけ、わかめが入っているスープがあり、それは丁重に辞退しました（笑）。※貝と海藻類が特に苦手なのです。

その他写真には写ってはいませんが、菜の花とスティックブロッコリーを茹でたものと、梅干しをたたいたものも貰いました。

両親からパワーをもらいました！抗がん剤治療、頑張ります！

甘いモノ以外を食べられた

こんにちは！

昨日は微熱状態が続きました。オンライン会議を欠席しようか悩みましたが何とか乗り切り、18時に仕事を終えて即座にベッドに入ってしまいました。

そもそも全く動いていないので身体は疲れておらず、眠りが浅い状態で起きたり寝たりを繰り返し。微熱が辛く、カロナール（解熱剤）を飲みました。

朝起きると、身体が軽い！

昨日はお風呂に入る気力もありませんでしたが、朝シャワーを浴びて洗濯し、「お、今日は大丈夫そうな感じ！」と思ったところからの…

段々身体がだるくなり、体温を測ると37.3℃。

とうとう、37.5℃以上になったら飲むように言われていた薬に手を出しました。

レボフロキサシン錠。

合わせてカロナールも飲みました。

そうしたら、気のせいかもしれませんが、身体が楽に！！

（カロナールで熱が下がっただけかも）

急に塩辛いものが食べたい気分になりました。

家にはうどんの買い置きが無いので、うどんのレシピを見ながらにゅう麺にしてみました。

大根の葉っぱの切り方が雑です（笑）。

久しぶりにしょっぱいものを食べた気がします。口の中は渋い感じでザラザラしているのですが、汁物の味が美味しく感じられて良かった。

熱がある時は、発熱していること自体が辛いのですが、今一番きついのは「発疹」です。

段々範囲が広がり、首から足の付け根まで広がってしまいました。

でもなぜか胸のところだけ出ません。術側も健側も。

寝ている時に無意識に搔いてしまう為、朝シャワーを浴びた時少し滲みました。

病院に電話して薬をもらってもいいのですが、病院まで行くのが億劫なのでもう少し様子見をしようと思います。

母親はこちらに来ることを遠慮しているようで、週末は一人で過ごすことになりそうです（笑）。明日の東京は風雨が強くなるとの予報なので、まあその方が良いかな。

追記

母が日曜に来てくれることになりました。

顔を見るだけでもいいからと。発疹の状態も見たいのかも。

ということで、素直に甘えることにしました^ ^

体調は良くなってなかった

こんにちは！

昨日、夜になって体調がよくなったと書きましたが。。

夜中が大変でした(^^;

1時ごろ：トイレに行きたくなり目が覚める。軽く下痢

3時ごろ：トイレに行きたくなり目が覚める。小のみ

5時ごろ：トイレに行きたくなり目が覚める。結構激しい下痢。熱を測ったら37.4℃。寝汗をかく。同時に腰をおかしくしてしまった（手術の前日に腰をやっちゃったのと同じ感じ。力が入らない）

ってな感じで、朝起きた時もすっごく調子悪し。

熱は36.6～36.9℃で推移しています。37.5℃になったら抗生剤を飲めと言われているのですが、そこまでじゃない微妙な体温で悩む。。（薬は飲んでいません）

下痢でミネラルバランスを崩したかな？と思い、買ってあったOS-1ゼリーを飲んでみました。

下痢については、下剤（酸化マグネシウム×4回、センノシド1回）を飲んだことで、一気に下痢に傾いてしまったようです。

便秘もつらいけど、下痢もつらいわぁ。今朝体重を測ったら、前日比-0.7㎏でした。水分抜けただけだろうけど。

午前中はちょっと体調が良くなったような気がしたので、徒歩5分強の距離にあるドラッグストアまで買い物に出たのですが、腰痛もあって、普通のスピードで歩けない！

腰が痛いのでサクサク歩けません。まるでよぼよぼのおばあちゃんです。年配の方がやっとこさ歩いている気持ちが初めてわかりました。

ドラッグストアで、OS-1ゼリー、ポカリのゼリー、味の素が出しているゼリー、コーヒーゼリー、こんにゃく畑、フルーツヨーグルト、レトルト（パスタソースとカレー）を購入して帰宅しました。

昨日まではもう少し食欲があったのですが、今はゼリーかヨーグルトか果物しか食べたくない。。

親には一応状況報告と言うことで、体調のことを送ったりしているのですが、土日に行こうか？と言われてしまいました。今は何とか買い物に出られるし、ネットで何でも買えるから大丈夫なんですけどね。親としては「何かしたい」という気持ちでいっぱいだろうからここは素直に甘えようかしら。でも週末の東京は雨だから申し訳ないしなぁ。

副作用についてはもう少しまとめて節目節目で投稿しようと思っていたのですが、想定以上に辛くて、家族や友人に愚痴を垂れ流しするのも申し訳なくて、ここに書いちゃってます。読んでくださっている方、すみませんm(_ _)m

こんな投稿が出来るだけまだ非常事態でもないと思うし、頑張って乗り切りますー！

TC療法#1 副作用で思うこと

こんばんは！

今日も日中はすごく調子が悪かったのですが、

夕方から急に体調が良くなってきました。

今は便秘からの～下痢的腹痛モードに突入しています（笑）。

抗がん剤を投与して1週間が経ちました。

ジーラスタを注射してからは3日目。

グロ画像失礼します。胸の赤みが痒い(>_<)

今日の体調は

・便秘：日中までは少ししか出なかったが、午後に急に便が緩くなった

・頭痛：午後に痛くなってカロナールを飲む→今は痛みは治まる

・発熱：午後に熱を測ったら37.1℃！→今は35℃台に下がる

・発疹：鎖骨から胸にかけてと、ショーツのライン（コマネチのところです笑）に昨日から赤み・痒みが出るようになった

・喉：少し痛い

・口：上顎のところがザラザラしている

・頭皮：ピリピリしている

…なんて症状が出ています。

在宅勤務で本当に良かったです。具合が悪いから1時間横になる、とか出来るのはホントにホントにありがたいです。

ここ数日悩まされた「頭痛」のこと。

これは、基本的には抗がん剤とジーラスタの副作用なのかもしれませんが、

もしかしたら「タモキシフェンを飲むのをやめたことも影響してる？」とふと思いました。

初発の術後治療として、タモキシフェン（抗エストロゲン剤）を約1年、抗がん剤投与当日まで飲んでいました。が、乳腺内科の主治医から飲まなくていいよと言われたので飲むのを止めました。

（逆に、抗がん剤をやっている時に抗エストロゲン剤を飲んでいても飲み合わせとしては大丈夫みたいです。病院の看護師に確認済み。）

わたしは元々、生理後半の強烈な頭痛に悩まされていました。

生理痛で2日間（しかも1日に4回）薬を飲み、その後は頭痛で2～3日薬を飲む、というのを繰り返していて、ナロンエースの大容量84錠入りがお気に入り。この薬を安く売っているドラッグストアを把握しているくらいでした（笑）。

それが、タモキシフェンを飲むようになってから、生理痛と頭痛が断然楽になり、ナロンエースを飲む回数が激減しました。生理が止まってからも頭痛になることは減って、「わたしの身体でエストロゲンが暴れてたんだなぁ」と思っていました。

過去に乳頭異常分泌があった頃は、豆乳ヨーグルトを食べると出血が復活してしまうこともあって、そのことも、体内でのエストロゲン暴走を疑っている要因のひとつです。

そして、今回。

抗がん剤＋ジーラスタ＋タモキシフェン（服用中止）の合わせ技で、強烈な頭痛が起きてしまったのではないかと考えています。

とにかく、吐き気もつらいけど、頭痛と便秘はもっとつらい！と思い知りました（笑）。

あとは、もうすぐやってくる脱毛！いつ抜け始めるかドキドキしています(^^;

TC療法#1 投与から6日目までの副作用あれこれ

こんばんは！

ただいま撃沈しております。。

初めての抗がん剤投与から6日経過、ジーラスタ注射翌日の今日

・うっすら吐き気

・猛烈な頭痛（我慢できないレベル）

・便秘（結構つらいレベル）

・背中の痛み（頭痛に比べたらマシ）

・喉の熱

といった症状があります。

この中でダントツにつらいのは「頭痛」。

元々頭痛持ちで、生理があった時は生理の後半でホルモンの乱れによる頭痛に毎度悩まされていて、鎮痛薬を飲んでも効かないレベルで辛かったのですが、それと同等以上のつらさ！

病院から処方されたカロナールを3回飲みましたが、全く効かないです(^^;

さすがに外に行く気力もなく、部屋着のまま仕事をしたりベッドで横になったり。

ジーラスタの副作用？で喉が痛くなり、熱が出そうな雰囲気満載。ただ、カロナールを飲んでいるため熱はあまり出ていません。36.5〜37.0℃をウロウロ。

味覚異常というほどでは無いけど、苦い物が辛くなりました。

あんなに大好きだった珈琲も、ここ数日飲んでいません。

ペットボトルの緑茶も苦くて飲めなくなりました。

ハーブティーも匂いが嫌になりました。

無糖の炭酸水か、ウィルキンソンのジンジャーエールか、白湯なら飲めます。

あと、クナイプのお気に入りの香りもダメになりました。

一方、柑橘類が急に大好きになり、テーブルの上にはっさくと甘夏とデコポンを置いてクンクンと香りを嗅いでいます。アロマもオレンジを焚いています。

なんか妊婦になったみたい。。笑

髪の毛はまだ抜けそうにありませんが、頭皮が敏感になっている感じがあります。洗うとちょっと痛いです。髪の毛も何となくバサバサになっている気がします。

今のところ、こんな感じです。

この副作用は軽いのか？重いのか？

吐き気は思ったより少なめで、それはホッとしていますが頭痛はやっぱりキツイ。。

便秘も、酸化マグネシウムを3回飲みましたがあまり効いていないので今日の夜にキツイ薬を飲んでみようと思っています。