小さく、軽く、少なく。

乳がんの治療と日常生活を綴っています。なんちゃってミニマリスト。

2020年の目標

今年は、「この先をどう生きるか」を

じっくり考えるような年になる気がしています。

 

Do

①病気(乳がん)に立ち向かう

 -今年は最優先で!!

②心を変える

 -気楽に、ゆるやかに

 -もっと、自分にも他人にもやさしくなりたい

③やりたいことはどんどんやる

 -自分に言い訳をしないで、やってみる

 

Do Not

①変えられないことで悩まない

 -乳がんになったこと、他人の気持ち

②他人軸で生きない

 -人に嫌われて動揺するとか、比較したり、卑屈になったり、

 嫉妬したり、そういう感情を手放す

③モヤモヤすること、苦手なことはしない

 -大勢の飲み会に無理して参加しない。そもそも飲めないし

 -本当はやりたくないのに人に合わせてするようなこと