痒い痒い痒い＆アロマシン＆オートミールクッキー

こんばんは！

今日の東京は大雨予報で朝はその通り大雨。でしたが、家を出る頃には雨が上がってラッキー。その代わり明日は結構降りそうです。

今日で放射線治療が23回終わりました。

ブラのアンダー辺りは猛烈に真っ赤。胸のあたりは赤黒い。首から鎖骨にかけても日焼けしたのかな～くらいに赤い。

で、痒いのです。脇とアンダーが。猛烈に。

掻きむしらないように、先生推奨のシリコンシート（メピレックスライト）も貼り、最強ステロイド剤（デルモベート）とヒルドイドローションもせっせと塗っているのですが、とにかく痒い！！！！！！

一度寝ている時に脇を掻いて皮がむけてしまったので、今は寝ている時もシリコンシートを貼って掻いてしまわないように気を付けています。

皮膚の炎症のピークは、放射線治療後2週間あたりと言われてます。

これ以上酷くなるのか。。。(T_T)

＊＊＊

アロマシンの話。

これから飲む予定のアロマターゼ阻害剤、薬局には無く在庫を取り寄せてもらって今日受け取ってきました。

薬剤師さんが、「この薬は流通が薄い（在庫があまりない）。病院の近くなら在庫が多いかもしれないので、次回は他の薬局で受け取ってくれ」とつれない対応。

「いや、病院の近くはあまり薬局が無いので、ここで受け取りたいんですが」と食い下がると、

「この薬（アロマシン）は、出荷調整のお知らせが製薬メーカーから出てるんです。先生は恐らくご存じないのではないかと思います。次の診察で先生に相談していただけますか？」

と言われてしまいました。

どうも、「製造販売承認書に登録されていない保管施設を一時的に使用していることが判明した」というのが理由らしいです。頼むよ～～

www.m3.com

とりあえず今回は、他の店舗から（無理矢理）取り寄せてくれたらしく、30日分は処方してもらえました。今流通している分は、8月上旬には完全になくなるようです。

次回はアリミデックス（アナストロゾール）かフェマーラ（レトロゾール）に変更になるのかな。

でも、アロマシンだけAG（オーソライズドジェネリック）が無いようなので、AGがあるアナストロゾールかレトロゾールの方が薬代が安く済みそうだからいいかも、などと思っています。

（単純なジェネリックはちょっと抵抗があるので、AGが第一希望、無ければ先発品を希望しています）

＊＊＊

オートミール使い切りプロジェクト。

先日のパウンドケーキに続き、今回はオートミールのクッキー（的なもの）を焼いてみました。

材料

・オートミール45g

・メープルシロップ15g

・バター10g

・バナナ1本

・チョコレート、くるみ、レーズンなど適当に

材料を全部混ぜる

スプーンですくって5～6つに分け、190℃に予熱したオーブンで15分焼く

出来上がりは、超柔らかいカントリーマアムみたいな（笑）。

冷やすと適度にしっとりしていい感じになりました。

先日作ったオートミールケーキよりは甘み強めです。

バターをココナッツオイルやオリーブオイルに変えると、小麦粉・卵・乳製品不使用になって更によい感じです。

その後バナナを使わない版も作ってみたのですが、繋ぎが無い状態になり、ただの焦げたグラノーラと化してしまいました（笑）。

バナナを使わない時は水を加えると多少くっつくと思います。オリジナルレシピも水使用でした。

今度はスコーンにチャレンジしてみようかな。でもオートミールとバナナで毎回同じ味なので、やはり飽きそうです笑。

初めてのリュープリン＆ベイクドオートミール

こんばんは！

今日の東京は朝からガッツリ雨でしたが、出掛ける時間には雨もすっかりあがりました。で、これを書いている今（夜）は、また雨が降っています。

今日は初めてのリュープリン注射＆放射線治療21回目でした。

乳腺外科の予約は11時半。

先生からは「同じ枠にすでに3人予約が入っているから12時でいいわよ」と言われ、11時50分頃受付したものの。。

一向に呼ばれない（笑）。

持ってきた2冊の本も読み飽きて、とうとうソファでうとうと。

中待合室に呼ばれてからも、私の前の人が長い。

13時過ぎに放射線の予約が入っているから焦る、焦る。。。。

結局呼ばれたのは13時ちょい前！

ベッドに横になり、まずはお腹を冷やしました（注射の痛みを軽減するため）。

いや、これ、冷やしてる方が辛いでしょ！

腹痛を起こしそうです(^^;

他の患者さんも、冷やす方が辛くて冷やさず注射する方も結構多いみたいです。

私は初回なのでとりあえずそのまま冷やしてみました。

今後針が痛くなければ冷やさないで注射しようと思います。

リュープリンが再度入ってくるようになったのはつい最近みたいですね。

太い針と悪名高いゾラデックスではなくてよかった！笑

今回は副作用を見る為に1ヶ月製剤、問題が無ければ次回は3ヶ月製剤にする予定です。

飲み薬は、フェマーラ（レトロゾール）ではなく、アロマシン（エキセメスタン）となりました。

病院の方針として、注射無しだとフェマーラ、注射との組合せだとアロマシンを出すようなことを先生が言ってました。

リュープリンの副作用を見る為、アロマシンの服用は1週間後からになります。

初発の時は、ホルモン治療（タモキシフェン）のみだったこと、コロナ感染者が出て病院が混乱していたこともあり、提携クリニック（元々通っていた乳腺クリニック）にさっさと戻されてしまったのですが、今回はこちらの病院でしばらく診てもらえそうなので何となくホッとしました。

そんなこんなで、放射線の予約時間を少し過ぎてしまい、放射線科に猛ダッシュ！

技師さんに、私が別の科で診てもらっていて遅れているのが伝わっているのかと思いきや、そこまではわからないようで。「遅れてすみません」と謝りまくりました。

お会計は602円でした。

今月、限度額に達してからも毎日300円台を地味に徴収され続けています（笑）。

0円にはならないみたいです。

肝心の副作用ですが、早速頭の締め付けが始まりました。

タモキシフェンを飲んでいて毎日不快だったあの締め付け、これがまた何年も続くのかと思うとイライラする。。閉所恐怖症でパニックを起こしたくなるような感覚です。

早く慣れて忘れてしまいたいです（泣）。 

＊＊＊

最近、甘いパンを頻繁に食べるようになってしまっており、それならばせめてもう少し身体によいモノを・・・ということで久しぶりにパウンドケーキ的なものを焼いてみました。しかも仕事中に朝から（笑）。

甘い香りに包まれながら仕事が出来るなんて、在宅勤務様様です。

ダイエットの為に買ったけど飽きが来ているオートミール。

以前もハマって何回も作り飽きていたのですが（笑）、また食べてみたくなりました。

材料（サイトに出ていたものを適当にアレンジ）

★オートミール70g

★メープルシロップ15g

★ベーキングパウダー2g

★油13g

★塩ひとつまみ

◇卵1個

◇豆乳65ml

◇バニラエッセンス少々

・あればバナナ、チョコレート、クルミなど

★を混ぜる

◇を混ぜる

★と◇と潰したバナナなどを混ぜて、180℃に予熱したオーブンで35分焼く

出来上がりはこんな感じです。

小麦粉を使ってないし、オリジナルレシピより甘味も油も分量を減らしているので罪悪感は少なめ。生地はほぼ甘くないので、バナナを入れない場合は甘みはもっと強くした方がよさそうです。

（追記）上記レシピだとオートミールのボソボソ感が気になる人がいるかも。その場合はオートミールを少なめの豆乳か水（分量外）につけて先に軽くレンチンしてから混ぜると柔らかくなると思います。

また、バナナか甘みの強い果物（缶詰の桃とか）はなるべく入れた方がよいかと。

ナッツ、チョコレートもアクセントになって良いです。

美味しかったけど、やっぱり小麦粉の方がもっと美味しいだろうなぁ、と思いました笑。

リサーチャーの血が騒いでその2

こんばんは！

放射線治療は今日で19回が終わりました。

残り6回です。あっという間。

今は飽きがこないよう「通院ダイエット」のつもりで通っています（笑）。

1日の通院で、大体25～30階分を上っているのです。これってすごくないですか？

エスカレーターもガシガシ歩いているので体力がついてきたようで、息切れすることも減ってきました。

今日は放射線治療の他に、医師の診察がある日。

先週は若先生でしたが、今週はベテラン先生。

自分の症状のことも含めいくつか聞きたいことがあったので、聞き漏れがないように放射線を浴びている間一生懸命脳内シミュレーションしてました。

先生のいる診察室の前で待っていると、患者さんが出てきました。

あ、先生暇じゃないんだ、と思ってしまいました(^^;

いつも長時間話をしてくれるので。

その後呼ばれて中へ。相変わらず腰の低いベテラン先生です。

まずは気持ち悪さについて。

10日ほどで落ち着くと聞いていましたが、全く変化なしです。

薬を飲むほどではないので、諦めて耐えますと言いました。

続いて皮膚症状。

保湿に加え、ステロイド剤を塗り始めるように言われました。

ここ数日の間に一気に肌の赤みが強くなり、更にブラキャミが当たる部分を夜中に搔きむしってしまい、若干皮がめくれて痛痒い状態です。

先生「これは一番強いステロイド剤（デルモベート）にした方がいいですね」

私「すでに貰った薬（2番目に強いステロイド剤、アンテベート）じゃダメなんですか？ステロイド剤は怖いんですけど」

先生「毎日塗っても全く問題ありません！一度ひどい状態になってから塗り始めても遅いんです。すぐに塗ってください。じゃあ、ステロイド剤の何がどう危ないのか説明できますか？出来ないですよね？説明できないというのは、『ワクチンが怖い』『お化けが怖い』と言っているのと同じなんです。その認識は改めないとダメですよ」

※文字で見るとキツイ言い方に感じられますが、優しい口調です（笑）

私（先生に気圧されて）「わ、わかりました。。強い薬にしてください。今日から塗ります(^^;」

先生（ヒートアップして）「炎症は山火事と同じなんです。山火事がひどくなってから消火活動してもダメでしょ？ひどくなる前に対処するんです。これは私の持論です。ひどくなってから対処すると、治りが遅くなったり、色素沈着が残ったりするんですよ」

先生熱い（笑）。

私「先生、去年はPET-CTもやったし、放射線を浴びまくってるじゃないですか。今後レントゲンやCTを撮っても大丈夫なんですか？」

先生「放射線治療で浴びる量と、検査で浴びる量は全然違うから大丈夫です。どんどん検査受けてください」

先生「りんさんは、全体としては50グレイですが、再発した場所（初発の手術跡あたり）は限界まで強くしているので60グレイになっています」

（ゲッ、そうなんだ。まあいいけど）

私「私が放射線治療をしている間に、同じ部屋に人がいたらその人は被ばくするんですか？」

先生「します。患者さんの身体から跳ねたものなどが飛んでいます。それは微量なので大丈夫なのですが、しなくていい被ばくをする必要はないので、別室に退避するんです。」

なるほど～。

そして、若先生にも聞いた例の質問。

私「先生はなぜ放射線科を選んだんですか？」

先生「がんを切らないで治すなんてすばらしいことじゃないですか」

おおっ。出た！金言！

私「がんに興味があったんですか？」

先生「放射線で治すのはがんだけですよ。放射線科をめざすということはがん治療に関わりたいということです。（煙草を吸ってがんになる人は自己責任だけど）、患者さんは、何も悪いことをしていないのにがんになってしまったんです。そういう人を治してあげたいんです」

おぉ～。

その他にも結構熱く語ってたんですけど、ちょっと忘れました（笑）。

先生素晴らしいなぁ。私が今やっている仕事についてこんなに熱く語れるかというと、自信がないです。

それから、放射線照射終了後1ヶ月は肌の状態を見てくれて、ステロイド剤を止めるタイミングも教えてくれるとわかり、安心しました。

ということで、ステロイド剤の話と放射線科の話で今日の診察も長くなりました（笑）。

その後診察室を出て看護師さんとも話したのですが、私が先生と治療以外の話をしていたものだから、看護師さんに「医師なんですか？」って聞かれてしまいました(^^;

これで変な患者として放射線科で名を残せるかも（笑）。

看護師さんからは、掻きむしり防止のためのシリコンシートや、下着のこと、病院で貸与されるPHSを首から下げないようにすること（紐が照射部に当たってこすれるので）、リュックを患部側では背負わないようになど話がありました。

処方されたデルモベートとヒルドイドローション、どちらも6つずつ処方されたんです。

先生に6つ出すと言われて一瞬無言になったら

「多いと思ったでしょ？でも塗りまくってください！」

と熱く語られたので、塗ります（笑）。

先生の熱に気圧されて長文になりました～～

お読みいただきありがとうございました！

昨日デパ地下で買ったゆべしとどら焼き。ゆべし好きです。

今日はゆべしを食べて吐き気をごまかします(^^)/

乳腺外科受診（ホルモン治療再び）

こんにちは！

今日は有休を取り、放射線治療の他に乳腺外科も受診してきました。

今後のホルモン治療についての話を聞くためです。

乳がん初発の時は閉経していなかったので、タモキシフェンを約1年服用していました。年齢的なこともあり、リュープリンの注射はありませんでした。

が、手術から1年経たずに局所再発。手術、抗がん剤、放射線治療となり、もうすぐ放射線治療も終わる為再びホルモン治療となりました。

前回のホルモン治療と違うのは、タモキシフェンが効いてなかったので薬剤変更となったこと、その薬剤が閉経後の薬（アロマターゼ阻害剤）となった為、完全に生理を止めるためにリュープリンの注射が必要になったことです。

乳がんになって、乳腺外科の美人女医、乳腺内科の飄々とした先生、放射線科のベテラン先生と若先生に診ていただいてますが、どの先生も大好きです。ちゃんと話が出来て向き合ってくれて、ありがたいことだなと思います。

で、大好きな（笑）主治医の女医の診察です。

まずは放射線治療中の傷回りの状態を見てもらいました。

中には炎症を起こしてしまう人とかがいるようで、（それに比べると）全然きれいで問題ないですね、ということでチェックは終わりました。

保湿剤をちゃんと塗ることが大事みたいです。朝晩せっせと真面目に塗っていて良かった。

ホルモン治療は、放射線治療と重なっていますが来週開始となりました。

まずはリュープリンの1ヶ月製剤を注射し、飲み薬は飲まずに10日間くらい様子を見て、副作用が出るかどうか確認するそうです。

10日経過したら飲み薬をスタート（レトロゾール）。

1ヶ月後、リュープリンに問題が無ければ、3ヶ月製剤に移行予定です。

私「ゾラデックスじゃないんですか？」

先生「一時期リュープリンが出荷停止で入ってこなくなったんだけど、また納品されるようになったからリュープリンで行きます」

私「よかった～！ゾラデックスの針が太いと聞いてたので嫌で嫌で（泣）」

先生「リュープリンからゾラデックスに変えた患者さんが『そんなに痛くない』って言ってたから大丈夫よ（苦笑）」

診察日を調整した後に、先生にワクチン接種をしたか質問してみました。

先生「やったわよ。1回目は平気だったんだけど、2回目がね～」

具体的な症状は聞きそびれてしまいましたが、2回目が大変だったようです。

ワクチン接種の流れから、自分がウィッグ助成金を申請した為に区から基礎疾患ありとして優先接種の案内が来たことを話しました。

先生「助成金があるの？聞いたことなかった。へぇぇ。どこにお住まいでしたっけ」

私「ほにゃらら区です」

私「助成金は貰ったけど、高いウィッグが気にいらなくて。結局4,000円で買ったこのウィッグを使ってるんです」

先生「えぇぇっ⁉（かなり驚いた様子）私が聞いた中で最安だわ。自然だし全然いいわね～よかったらどこのか教えてくれる？」

と言ってリネアストリアをメモメモ。

病院だとスヴェンソンやフォンテーヌ（ラフラ）のような高いモノしか置かれてないので、安いウィッグの情報があまり入ってこないようです。

それに仕事で忙しくていちいち調べてる余裕もないんだろうなぁ。

私が午前中の最後の患者だったようで、いつもより長話をして終わりました。

午後の放射線治療まで時間があったのでタリーズでランチをしたのですが、またやってしまいました(^^;

よく確認せず「アメリケーヌソース」のリゾットを頼んだら。。「エビ味」でした(T_T)

（魚介系の出汁が特に苦手です）

数口でギブアップしてしまいました。残してごめんなさい。

その後の放射線治療でまた気持ち悪くなり、タリーズのフードと放射線治療の気持ち悪さの記憶が更に強烈に結びつくことになってしまいました（前回はサンドイッチ）。

今度タリーズのスイーツとかを食べて記憶を上書きしないと、タリーズの食べ物がすべてダメになってしまいそう。

その気持ち悪さを消したくて、デパ地下にレッツゴー。

惣菜やら甘いモノやら、かなり色々と買い込んでしまいました(^^;

三越に入っているジョアン（パン屋）のアップルパイ。

別にジョアンのでなくても良かったのだけど、つい。

これで気持ち悪さがなくなればいいなー。うぅ。

放射線治療が終われば気持ち悪さが無くなるのかしら。。イマイチ不安です。

複数のウィッグを買って分かったこと

こんばんは！

ウィッグ助成金が振り込まれたこともあり、4つ目のウィッグを買ってみました。

なんちゃってミニマリストとしては、モノが増えるのは耐え難い苦痛なのですが（笑）、最初に買った高いウィッグはイマイチ気に入らないし、その後に買ったロングのウィッグは暑いし、ザビエルウィッグは帽子ありきになるし、どうしても4つ目にチャレンジしたくなったのです。

4つ目ともなると、もう高いモノはいらない！失敗してもいいモノを！ということで、今までで最も安い4,000円台に手を出してみました。

結果としては、4つ目でやっとアタリを引けたような気がしました（笑）。

リネアストリアのもの。

母に、後ろから見た感じを撮ってもらいました。

自分でウィッグに触ると中のネットが飛び出している感じがするのですが、母からは全く分からないと言われました。

これで4,000円台はすごいわぁ。

スタンドだけだとわかりにくいので白いビニールを被せてみました（笑）。

同じくリネアストリアの天使シリーズ、1万円台。

外はねがあまりにもすごいので、ヘアアイロンを買って伸ばしまくりました。

被ると頭頂部がイマイチですが、帽子と組み合わせると大分いい感じになりました。

今は暑くて辛いので、秋冬に髪の毛が伸びてきたタイミングで使う予定です。

抗がん剤が決まって最初に買ったウィッグ。13万円台也。

人毛ミックスだし、軽いし、やはり一番自分の髪の毛、髪型に近いです。

・・・が、カットがあまりうまくいかなかったというか、垢抜けないオバサンっぽくなってしまいました（泣）。

それと、サイドを短く切り過ぎたせいでもみあげ付近が浮いたような感じになってしまい、マスクのゴムや眼鏡のつるで浮きを押さえないとハゲているのがバレやすい感じ。

メガネはウィッグの下にグイッと入れたいので、髪の毛の上からふんわりかけるとメガネがグラグラして安定しないのがストレス。

ブログでウィッグを買うと書いた時、みなさんから「安いので大丈夫ですよ～」と色々アドバイスをいただきましたが、本当にその通りでした(^^;

あの頃はとても焦っていたのと、会社でなるべくバレたくないという気持ちが強くて高いモノにこだわってしまいましたが、別に安いモノで十分だったなぁ。

でも、色々買ってみたことでわかったことも。

■13万円台のウィッグ：髪の毛が自然、軽い、内側のネットがなめらか。もちろん髪型のカスタマイズOK。抜ける前にバリカンで刈ってくれたり、助成金のことを教えてくれたり。今後の自毛デビューのカット代まで含まれています。

■1万円台のウィッグ：軽い、内側のネットもまあまあのつくり、ロングだと毛先がボサボサで工夫が必要かも

■4千円台のウィッグ：重い、内側のネットが雑、毛の作りは1万円台と同じだが、ショートなのでボサボサ感は無し

母が「ウィッグが必要なくなったら短いのを頂戴」と言ってきました（笑）。

頭頂部がちょっと薄くなってきたのでトップピースを考えていたようです。

会社へは、当初は高いウィッグをつけて行ってました。人から詮索されるのもイヤだったので。

けれど、会社で使用している共有スケジュールを見れば私が病院に行きまくっているのはバレバレだし、リモートワークで出勤者も少ないし、バレてもいいやと徐々にどうでもいい気持ちになり。。

それで、まずはザビエルウィッグ＋黒のキャスケットで何回か出勤しましたが、誰も何も言ってこない（笑）。

先日は4,000円のウィッグ（同じショートとはいえ、以前の髪型とは違う）で出勤しましたが、これについても誰も全く何も言ってこない(^^;

思っていて黙っているのか、人の髪型に興味が無いのかはわかりませんが。。

今は髪型のことを言うのもセクハラになるからなぁ。

去年ハラスメント研修があったので、特に管理職以上はビクビクしているはず。

ちなみに、詮索好きのオジサンが、高いウィッグを被っている時に何度か「髪型変えた？」と聞いてきて苦痛でした。よっぽど「ヅラだよ！」って言ってやりたかった（笑）。

ということで、この夏は、安いウィッグとザビエル＋キャスケットで乗り切ろうと思います！

気分転換と母から貰ったもの

こんばんは！

緊急事態宣言解除前日の今日、以前予約した劇団四季の「オペラ座の怪人」を母と観てきました。

東京は緊急事態宣言が延長された頃から人出がどんどん増えて、街では普通に人が行き来しています（それでもいつもよりは少ない）。

以前の投稿にも書いた通り、オペラ座の怪人はロンドン記念公演を初めて映画館で見てハマり、DVDも買い、小説も読んだくらい夢中になりました。

なのでストーリーは把握済み。ただ、DVDは英語なので、日本語だとどんな感じになるのかが楽しみでした。

まずは劇場と同じ施設内にあるイタリアンでランチ。

天気はイマイチだけどいい眺めです！

これでもかという量の生ハムにビビる。

生ハムの下にメロンが隠れてました。

直径40センチ以上。

完全に食べ過ぎです。

お腹が膨れまくったところで劇場入り。

係員があちこちで「会話をお控えください」のプラカードを持って立っていました。

が、みんな喋ってました。

久しぶりに見たオペラ座の怪人、オープニングでサルのオルゴールのオークションシーンが出てくるのですが、切なくなってのっけから号泣しました（笑）。

あと、大好きな歌がいくつかあるのですが、そこでも号泣。ラストでもサルのオルゴールが出てきて号泣。劇場が暗くて良かった～。こんなに泣いてる人いないと思います(^^;

観劇後はちょっと休憩ということで珈琲館に入りました。

あんなに食べたのに、デザートを食べました。

では帰りましょうということで、母を改札まで見送って解散しました。

（母と私の乗る路線が違うので）

母からの差し入れ。ドクダミ茶、家庭菜園のプチトマト、砂糖が殆ど入ってないらしい梅ジャム。

自家製ドクダミ茶、臭いけど結構クセになる美味しさです。早速飲みました。

イタリアンで母がいつの間にか買っていたようで、お土産を貰いました。

この缶めっちゃ可愛い！お菓子の缶はすぐ捨てるタイプですが、これは取っておくかも。

オリンピックのチケットをどうするのかについても話をしました。

1競技だけキープしているのですが（両親と私の3人分）、どうやら父がビビっているようなので観戦はしないことになりそうです。屋内競技ですが、真夏の移動で暑いし、感染状況もどうなっているか見えないので。

紙チケットにしているので、もし返金が無ければウン万円の高～い記念チケットとして取っておくことにします（笑）。

ということで、緊急事態宣言下であまり褒められた行動ではありませんでしたが、久しぶりに母とお出掛けが出来てとてもよい気分転換になりました。

やらなきゃと思っていることを済ませる6､7月

こんばんは！

四柱推命でいうと、6，7月は私にとっての月天中殺になります。

梅雨でじめじめしていることもあり、この時期はあまり好きではありません。

天中殺は「天が味方をしてくれない時」で、転職、起業、引越、結婚などの新しいことを始めるのには向いておらず、休養したり、来たる幸運に備えて力を蓄える時と言われています。

信じるかどうかは気持ちの問題です。

そもそも去年は好調とされる時期だったのに、手術に始まり、新部署でプチ鬱になり元の部署に出戻り、仕事も成果が出せず、挙句の果てに再発、（あと彼氏とも決裂した）という結構ひどい1年だったので四柱推命なんてアテにならないとも思っていますが(^^;

当たってるかどうかはわからないけど、こんな時期だから、未処理のことは少しずつ「完了」にしたい。

ということで、やったこと。

1．未使用の生理用品など、家にある使っていないモノを寄附

色々ググって、「NPO法人もったいないジャパン」に寄付をしました。

・未開封生理用ナプキン（軽い日用から夜用まで5パックほど）

→抗がん剤時期に生理っぽいモノが一度復活したのでナプキンを買い足したのですが、結局また止まったみたいだし、今後ホルモン治療に戻った時も完全に生理を止めると宣告されているのでもういらないと判断。開封済みの物は万一の時に備えてストックを継続します。

・クラシエの漢方薬2箱

・無印のバッグ、イケアのバッグ

・化粧ポーチ3つ

・小分けの洗濯洗剤6回分

最近は「生理の貧困」なども言われており、誰かの役に立てればいいなと思っています。

2．時計をメンテナンスに出す

アップルウォッチの他に時計を3つ持っているのですが、そのうちの1つが電池が止まってしまいました。自動巻も5年以上オーバーホールしてないし、ついでに3つとも悪いところを直すか～と思い立ち、オーバーホールしてくれる時計屋さんに持ち込みました。

左からエルメス、オメガ、ハミルトン

エルメスは社会人2年目の時にハワイに行った時に買った思い出深いもの。なので、もう30年近く経っています。

当時は本当に貯金が無くて、リボ払いで頑張って買いました。元の値段の倍近く支払ったような気がします(^^;

ベルトを取り換えるところのバネ棒が錆ついてしまいました。

オメガは自動巻のカッコイイ時計が欲しい！と思った時期に購入しました。

当時はゴールドよりもシルバーが好きだったのですが、その後ゴールドの方が好きになってしまったのと、歩数などが計測できるスマートウォッチをつけるようになって使わなくなり。。

買取に出すことも考えたのですが、アップルウォッチが頻繁に充電しないと使えないというのがイマイチ気に入らないので、また戻る可能性も考えてメンテナンスに。

ハミルトンは、20代の頃、とある資格試験に合格した時に当時付き合っていた彼からプレゼントされたもの。

防水だしクオーツだし手荒に扱える頑丈さと男っぽい感じが好きで、旅行の時はこれを付けていくことが多いです。

時計屋さんからは

・エルメス：古いので部品が無く、修理できないかもしれない。問い合わせてみる

・オメガ：オーバーホールは出来るが、ねじ込み型の竜頭の部分がダメになっていると修理代がプラス数万円乗ってくるかも

ということで見積待ちとなりました。

ハミルトンは電池交換だけしてそのまま引き取りました。

ちょっと前の投稿でも書きましたが、未完了となってモヤモヤしていることがあると、脳のリソースを無駄に使ってしまうと言われているので、やろうと思っていることは面倒くさがらずに少しずつ完了させていきたいです。

時計を出した後はデパ地下をブラブラ。

ひななさんの記事を見て食べたくなったメルヘンのサンドイッチと、クリームコロッケを購入しました。

2525104.hateblo.jp

コロッケは「パンプキン」と「チキンとゴルゴンゾーラ」。

ちょっとくどいかな？でも味は美味しかったです。

サンドイッチは「フルーツスペシャル」と「オムレツ」。

メルヘンのサンドイッチって、実は買ったの初めてかも。。

生クリームに癒されました^^

オムレツも美味しかったです！コロッケを先に買ってしまっていたので買いませんでしたが、コロッケサンドとか肉系のサンドイッチも美味しそうだったなぁ。次回の宿題にしたいです。

雨で憂鬱な土曜でしたが、たくさん歩いて食べて充実の1日でした～(^^)/