こんにちは！
今日は朝からとてもいい天気で、気持ちよく走れました。
が、何か息切れ気味。
うーんなんでだろう、と思ったら、昨日の夜炭水化物を取ってなかった。
前の晩に炭水化物を取らないと、翌日のランに結構影響が出ます。
エネルギーって大切なんだなと実感します。
でも、走るスピードはめちゃくちゃ遅いんですけどね(^^;
今日は午後半休を取って、先週受けた子宮体ガン検査と腫瘍マーカー（CA125）検査の結果を聞きに行ってきました。
去年の細胞診（乳がん）の時は、全く心の準備をせずに結果を聞きに行ってものすごいダメージを食らったので、今回は念のため「まさか、があるかも」と思いながら病院に行きました。
子宮体ガン検査は問題なしでした。ホッ。
腫瘍マーカー（CA125）は、やはり基準値超えでした。
基準値が0-35U/ml のところ、43.7。
先生曰く「やっぱり高いわねぇ。筋腫があるから数値に出ちゃうわね」
しかしわたしは、18年度以降の数値より下がった！と心の中で喜んでしまいました。
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2018年度：61
再検査：75
2019年度：87 ※乳がん手術前
再検査：62 ※乳がん手術後、タモキシフェン服用開始前
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去年12月の人間ドックから半減。18年度の数値よりも低くなりました。
本当は基準値内まで下がるといいのですが、まずはヨシとします。
先生とは、エコーを半年に1回、体癌検査を年1回やっていって様子を見ていきましょうと話をしました。
帰りはウキウキとデパ地下に行きました。
最近、乳がんブロ友さんのスイーツテロに連続して遭っております（笑）。
おりょー♪さんのモロゾフプリンの記事＆ミルさんの手作りハードプリン記事。
わたしも、プリンはハード派です！！！すが入ったプリンサイコー！笑
ということで、モロゾフでプリン（とゼリー）を購入。
自宅に着くと、ポストには珈琲豆が。
こちらは、これまたブロ友さとみさんおすすめの「有枝珈琲」のエチオピア・ブク。
コーヒーとプリン！明日の楽しみに取っておきます（笑）。
