小さく、軽く、少なく。

乳がんの治療と日常生活を綴っています。なんちゃってミニマリスト。

PRプランナー2次試験に合格しました!&2次対策の話を少し

こんなに勉強したんだ、と少し自分を褒めたいので、テキストの分厚さが分かるように撮影笑 こんにちは! 12月に受けたPRプランナー2次試験、何とか合格しました! 備忘録として、試験対策のことを書かせてください。 普段ブログを読んでくださってるみなさん…

未完了タスクを無くしたい

こんにちは! 正月明け、仕事はバタバタでした。 昨日は夕方に営業から、クライアントからの急ぎ質問に回答したいので、すぐに打合せしたいと連絡が。急遽夜から打合せ。 その打合せ用の資料を突貫で作成、なんかもう疲れました。。 タイトルの「未完了タス…

五島列島の旅おまけ編

旧五輪教会 こんにちは! 年末年始のお休みもあっという間に今日で終わりです。 今回初めてPCを持って帰省しました。 そして、ほぼ毎日、仕事をしてました。 こんな過ごし方をした年末年始は初めてで、正直こんなに宿題を出してきた某上役2人に怒りが湧いて…

本年もよろしくお願いします

年末に登った高尾山の頂上から 明けましておめでとうございます。 大晦日の日に、2022年を振り返りました。 10大ニュースを考えたけど、どうしても10個にならない(笑) カレンダーの記録を見ながら、すでに忘れていたことも含め無理矢理10個ピックアップし…

五島列島の旅4日目+翌日

こんばんは! 五島列島の旅4日目、東京に戻る日です。 3日目の記事にも書いた通り、4日目は特に天気が悪化するとの予報が出ていました。 朝起きると雪が! 宿のもみじ 少し地面が白いのがわかるでしょうか。雪が舞っていました。 雪による交通の乱れを想定し…

五島列島の旅3日目

中ノ浦教会(中通島) こんばんは! 五島列島旅行記の続きです。 五島列島3日目は、海上タクシー+バスを使い、いくつかの島に点在する世界遺産の教会を中心に廻りました。 海上タクシー 船の中 この日は天気が悪いながらも船での移動が出来たのですが、船長…

五島列島の旅2日目

こんばんは! 連投ですみません。一気に書かないとまた間が空いてしまいそう&忘れてしまいそうなので。 五島列島の旅の2日目は、福江島内の観光です。 この日はバスであっちへこっちへと忙しく移動しました。 羽田から一緒のガイドさん、現地のボランティア…

祈りの島、五島列島への旅1日目

ステキだった水ノ浦教会 こんにちは! またまた少し間が空いてしまいすみません。 相変わらず仕事が忙しい状態です(^^; *** 5年に一度取得できるリフレッシュ休暇を使って、長崎の五島列島へ母と旅行に行ってきました! 感想は「行ってよかった!また行き…

もう12月

こんばんは! 前回の投稿から約1ヶ月も空いてしまいました。。ご無沙汰しております。 11月の後半から仕事が猛烈に忙しくなってしまいました。 平日の夜は、テレビの音を消してニュースの画面だけを眺めながらPCで仕事。 休みの日も仕事メイン、合間に勉強、…

散歩の楽しみ(ワンコ観察)

こんにちは! 仕事が忙しいです(>_<)。去年も確か秋は仕事が忙しかったのですが、今年も10月辺りからワサワサと仕事が増えてきました。 仕事がある、依頼がある、というのはありがたいことだと重々承知しています。そもそも、何かしらの理由で嫌がられていた…

放射線科卒業

こんにちは! 今日は、3ヶ月に一度の通院日(乳がん術後補助治療)でした。 外は本当にいい天気で、気温も20℃ちょっとあり、暖かくて気持ちがいい! まずは乳腺外科でリュープリン注射。 先生に体調を聞かれたので、 「最近頭痛がひどくて、先月は2日に一回…

お土産の呪い

こんばんは! タイトルの意味は、 「両親が北海道旅行に行ったことにまつわるお土産の話」です。 最近、両親がJTBで積み立てたクーポンや旅行支援の割引を使って北海道旅行に行ってきました。 それはそれは楽しみにしていて「何かお土産買ってくるね」と言う…

ソロハイク@高尾山(東京)

こんにちは! 今日は登山者数日本一(っていうか世界一らしい)の高尾山に登ってきました。 高尾山、いつ行っても激混みなのが分かっているので今まで避けていたのですが、ソロハイカーとして行ったことが無いというのもいかがなものかとずっと思っていて。 …

頭痛とちっぽけな自尊心のこと

こんにちは! 長野・白駒池 週1回はブログを書こうと思いながら、3連休の間に書けませんでした。 3連休の中日にドライブに行ったので、そのことを書こうと思っていたのですが。。 最近、かなりの高頻度で頭痛に悩まされています。 激痛まではいかないのです…

男性の育休に思うことと、自分があと10年遅く生まれていたら

こんばんは! 10月から育休制度が法改正され(男性の育休取得促進)、ニュースでもチラホラ取り上げられていますね。 でもこれって、取得は義務ではなく、取得促進と説明が義務なんですね(^^; www.works-hi.co.jp うちの会社でも、男性で育休を取る人がチラ…

彼岸花とソロハイク再開@日和田山

こんにちは! 暑すぎてお休みしていたソロハイク、本日再開しました。 行先は、日和田山(ひわださん)@埼玉県日高市です。 日和田山の最寄り駅は西武秩父線の高麗(こま)駅なのですが、ちょうど今、日和田山に行く途中の公園で「曼殊沙華まつり」をやって…

まず、自分を守る

こんにちは! 先に予告を。 今日はちょっと重い?暗い?話です。 あまり詳しく書きたくないので、少しぼんやりした話になってしまうかもしれませんが。 *** 私が昔いた会社で、とてもお世話になった女性(Cさんとします)がいます。 彼女は数十年持病と闘…

住む場所との相性とつれづれ

こんにちは! 朝晩は大分涼しくなって過ごしやすくなりました。 私の好きな秋の気配が日に日に色濃くなってきてうれしいです。 先日、月に一度の神社とお寺へのお詣りに行ってきました。 家の近くの小さなお寺、神社その1、神社その2、神社その3と4か所まわ…

映画「サバカン」の感想&期待と執着を手放す

こんにちは! 今日は朝から映画を見てきました。 草彅剛が出ている「サバカン」という作品です。 母からは「アキラとあきら」が良かったよ~とオススメされたのですが、原作を知っているし、ストーリーよりも美男二人(竹内涼真と横浜流星)を楽しむ作品かな…

束の間の解放感を味わう(けど負けた)

こんばんは! 昨日、資格試験(PRプランナー)の1次が終わりました。 1次試験は合格率が高く、テキストをきちんと読んでいれば大丈夫なレベルですが、とは言えテキストは300ページ超。申し込みをした時点で受験日まで1ヶ月を切っていたので、毎日最低10ペー…

アロマシン(エキセメスタン)の副作用

こんにちは! 昨日は仕事でしたが、今日は夏休みを取りました。 感染者数が高止まりしている今の状況で、数泊以上の遠方への旅をする気にはなれず、連続して夏休みを取ってもダラダラ過ごして終わりそうなので、少しずつ休みを取ることにしました。 来月に毎…

SNSで気を付けていること

おはようございます! 昨日は2か月ぶりに美容院に行ってきました。 抗がん剤で脱毛し、その後脱毛前と同じくらいの長さに戻り、今はショートヘアにしています。 一見以前と全く変わらないように見えるんですが、自分比では少し薄いところがあります。 それは…

長野旅行に行ってきました

こんにちは! 毎日暑くて溶けますね~(^^; 感染者が激増したタイミングで、会社が再び在宅勤務の割合を増やしました。 今は週3日在宅で残りは出社していますが、出社日もとりあえず会社に顔を出せばいいという感じなので、午後早めに家に戻り在宅勤務に切り…

涼しい通院日

こんにちは! 今日は3ヶ月に一度の通院日(乳がん術後治療)でした。 東京は昨日まで猛暑でうへぇ…という感じでしたが、今日は涼しくて大分楽でした。それでも汗はかきますが。。 雨は少し降られただけで済みました。大雨かと思ったので助かりました。 予約…

今日、ケンタッキーにしなぁい?(夏バテしたかも)

こんにちは! 最近、美味しいものに対する情熱が少し薄れています。 今までだったら「今日はあのレシピを試してみたい」とか、「デパ地下で美味しいものを買いたい」「あそこのパン屋に行きたい」「甘いものを食べたい」などと、常に頭の中が食べ物のことで…

からからせんべいのおまけ1-8番目

こんにちは! 少し前の投稿でも書きましたが、久しぶりに会った友人に勧められた山形のお菓子「からからせんべい」。 せんべいそのものも素朴な黒糖味で美味しいのですが、せんべいの中に入っているおまけが良く出来ていて、開けるのが楽しくなります。 しか…

ソロハイク@筑波山(茨城)

こんばんは! 今日は月イチ?のソロハイクに行ってきました。 場所は茨城にある筑波山です。 なぜここにしたのかと言うと、私が買ったハイキング本に「入門」と書かれていたからです。 そしてなぜ今日にしたのかと言うと、 ・最近仕事が忙しくむしゃくしゃし…

山形のお菓子&再ホルモン療法から1年経過

おはようございます! お詣りした神社の近くで飾られていた風鈴 昨日は大変なことがありましたね。。ちょっと言葉になりません。 事件の瞬間の映像が何度も流れるのが見ていられませんでした。 *** 乳がんの局所再発がわかり、日帰り手術、抗がん剤、放射…

人生で大事なものは「時間」

こんばんは! 昨日今日と、頭が締め付けられています。 頭痛とはちょっと違います。 乳がんのホルモン治療で使われる「タモキシフェン」を飲んでいた時の症状にそっくり。 今飲んでいる「エキセメスタン」では今までそういうことはなかったので、この薬のせ…

負けず嫌い

こんばんは! 前回の記事で書いたエアコンの水漏れ、ドレンポンプを使った後も少し水漏れがあり「やっぱりダメだったか。。」と落ち込んでいたらその後水漏れは完全に止まりました。 でも、去年も急に水漏れが止まったので、恐らくポンプは関係なく自然に止…